อาการหวัด และหวัดลงคอ มีอาการและการรักษาอย่างไร

หวัด เป็นโรคทางเดินหายใจบนส่วนบนของร่างกายที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ซึ่งเป็นภาวะที่พบบ่อยทั่วไป โรคหวัดมักจะเกิดในช่วงฤดูหนาวหรือฤดูฝน แต่สามารถเกิดได้ทุกขณะของปี อาการของโรคหวัดมักเริ่มต้นอย่างไม่มี 1-3 วันหลังจากที่ได้รับเชื้อ มีความหลากหลายและอาจแตกต่างไปตามบุคคล อาการทั่วไปที่พบบ่อยคือมีน้ำมูกไหลหรือคัดจมูก อาการปวดศีรษะ หรืออาการอ่อนเพลีย ส่วนใหญ่โรคหวัดจะมีอาการเบาๆ และสามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ตามปกติ แต่หากมีอาการรุนแรง, ไข้สูง, ไม่มีการดีขึ้นตามปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อคำแนะนำและการรักษาเพิ่มเติม

สาเหตุและอาการของโรคหวัด

ไวรัสเป็นสาเหตุของโรคหวัดที่มักมีความต้านทานต่ำต่อการทำลายโดยภูมิคุ้มกัน ทำให้มีโอกาสที่จะติดเชื้อเมื่อมีการสัมผัส นอกจากนี้โรคหวัดมักเกิดได้ในฤดูหนาวหรือฤดูฝนที่มีอากาศแห้งและเย็น ซึ่งสภาพอากาศเหล่านี้อาจส่งเสริมการแพร่ระบาดของไวรัส เป็นที่ทราบกันดีว่าโรคหวัดมักมีอาการเบาๆ และมักหายเองไปเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ดี

ลักษณะอาการของโรคหวัด

• ไอ: ไอเป็นอาการที่พบบ่อยในโรคหวัด แบ่งเป็นไอแห้งและไอมีเสมหะ
• น้ำมูก: การไหลของน้ำมูกส่วนใหญ่จะมีสีใสหรือสีขาว
• น้ำตาไหล: บางครั้งอาจมีอาการตาแดงหรือน้ำตาไหล
• ปวดคอ: บางครั้งอาจมีอาการปวดคอหรือคอเสียง

เนื่องจากโรคหวัดเป็นโรคที่เกิดจากไวรัส และไม่มีวัคซีนที่สามารถป้องกันโรคหวัดได้ การรักษาโรคหวัดมักจะเน้นการบรรเทาอาการและการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย  โดยที่การพักผ่อน, การดื่มน้ำมากๆ, การใช้ยาลดไข้และแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการ นี่คือบางวิธีที่สามารถใช้ในการรักษาโรคหวัด

• พักผ่อน: ให้ร่างกายได้พักผ่อนมากมาย เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดี
• ดื่มน้ำมากๆ: ดื่มน้ำมากเพื่อรักษาความชื้นในลำคอและช่วยละลายเสมหะ
• การใช้ยาลดไข้และแก้ปวด: การใช้ยาลดไข้เช่น พาราเซตามอล หรือไอบรูโปรเฟน (Ibuprofen) สามารถช่วยลดไข้และแก้อาการปวดได้
• การใช้ยาละลายเสมหะ:การใช้ยาละลายเสมหะที่มีส่วนผสมของกีฬามีประสิทธิภาพในการช่วยละลายเสมหะ
• การใช้หน้ากาก: การสวมหน้ากากอาจช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสจากบุคคลที่ติดเชื้อ
• การหลีกเลี่ยงการสัมผัส: หลีกเลี่ยงการสัมผัสบุคคลที่อาจมีโรคหวัด ไม่ให้แบ่งปันของส่วนตัว เช่น แก้ม, แก้มมือ, ของใช้ส่วนตัว

การมีอาการหวัดลงคอมักเป็นอาการที่พบบ่อยในหลายโรคทางเดินหายใจ ไม่เฉพาะเฉพาะในโรคหวัดหรือไข้หวัด อาการหวัดลงคอสามารถมีลักษณะต่างๆ ได้แก่

• ปวดคอ: มีความรู้สึกเจ็บแสบหรืออาการปวดที่คอ
• อาการคัดจมูก: อาจมีน้ำมูกไหล มีน้ำมูกหรือเสมหะที่มีสีเข้ม
• การกลืนที่แสบร้อน: รู้สึกแสบร้อนหรือเจ็บเมื่อกลืน
• ไอ: ไอแห้งหรือไอมีเสมหะ
• ลำคอแดง: จะรู้สึกร้อนและบวม
• อาการเมื่อกลืนน้ำลาย: มีอาการรู้สึกแสบหรือไม่สบายเมื่อกลืนน้ำลาย
• อาการเลือดเฉียบพลัน: อาจมีอาการปวดหรือเจ็บเมื่อลุกขึ้น

หากคุณมีอาการหวัดลงคอและไม่มีอาการรุนแรง สามารถทำการรักษาอาการด้วยวิธีต่อไปนี้

• การพักผ่อน: ให้ร่างกายได้พักผ่อนมากๆ
• ดื่มน้ำมาก: ดื่มน้ำมากเพื่อช่วยละลายเสมหะและรักษาความชื้นในคอ
• การใช้ยาละลายเสมหะ: การใช้ยาละลายเสมหะ
• การใช้ยาลดไข้และแก้ปวด: การใช้ยาลดไข้ เช่น พาราเซตามอล หรือ Ibuprofen สามารถช่วยลดไข้และแก้อาการปวดได้