รู้หรือไม่? เล็บสามารถบอกปัญหาสุขภาพของเราได้
สุขภาพ ของเล็บขึ้นอยู่กับการดูแลของแต่ละคน
เล็บของเคนเราเล็บจะมีลักษณะที่แตกต่างกันออกไป ทั้งรูปร่าง สี ความสั้น ความยาวของหน้าเล็บ ต้องบอกว่าสุขภาพของเล็บก็ขึ้นอยู่กับการดูแลของแต่ละคนค่ะ คุณเคยสังเกตสีของเล็บตัวเองบ้างไหมคะ ว่าเล็บของคุณเป็นสีอะไร หรือมีอะไรที่ผิดแปลกไปจากปกติ เพราะการเปลี่ยนแปลงของเล็บนั้น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการดูแลรักษาอย่างเดียว แต่อาจเป็นสัญญาณที่กำลังบ่งบอกว่าคุณอาจเป็นโรคบางอย่างอยู่ก็ได้
ปัญหาเกี่ยวกับเล็บสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งบนเล็บมือและเล็บเท้า และเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่าง เช่น โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง ผู้ป่วยที่ต้องล้างไต ซึ่งอาจเกิดปัญหาเกี่ยวกับเล็บได้ง่ายกว่าคนทั่วไป นอกจากนี้ หากปัญหาเกี่ยวกับเล็บไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมก็อาจนำไปสู่การเกิดอาการรุนแรงที่สามารถส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันได้
1. เล็บสีเหลืองหรือขาวขุ่น มีขุยหนาใต้เล็บ
เล็บที่เปลี่ยนจากสีชมพูมาเป็นเหลืองหรือขาวขุ่นอาจเป็นสัญญาณบ่งการติดเชื้อราที่เล็บได้ สามารถพบได้ทั้งที่เล็บมือและเล็บเท้า โดยเฉพาะเมื่อมีขุยหนาใต้เล็บ นอกจากนี้ ภาวะดังกล่าวอาจพบโรคสะเก็ดเงินได้อีกด้วย โดยโรคสะเก็ดเงินมักพบความผิดปกติของเล็บหนาได้หลายเล็บ หรือทั้งสองข้างของร่างกาย ในขณะที่การติดเชื้อราที่เล็บมักพบเล็บผิดปกติไม่กี่เล็บนัก
2. เล็บบางกว่าปกติ โค้งบุ๋มคล้ายรูปช้อน
อาจเกิดจากโรคโลหิตจางที่มาจากการขาดธาตุเหล็ก เล็บจะมีลักษณะบางและโค้งคล้ายช้อน (Spoon Nails) ในบางกรณีอาจสัมพันธ์กับโรคหัวใจบางชนิด หรือภาวะฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำได้ฃ
3. ผิวเล็บเป็นหลุมเล็ก ๆ ขรุขระ
ถ้าเป็นหลายเล็บ อาจบ่งบอกถึงโรคสะเก็ดเงิน หรืออาจพบร่วมกับภาวะผมร่วงเป็นหย่อมหรือโรคภูมิแพ้ได้ อย่างไรก็ตาม สามารถพบได้ในเด็กโดยที่ไม่ทราบสาเหตุ
4. เล็บมีสีดำ
เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น เป็นตามหลังการได้รับการบาดเจ็บที่เล็บ การติดเชื้อราบางชนิด ไฝหรือขี้แมลงวันที่เล็บ หรือเป็นมะเร็งผิวหนังก็ได้ กรณีมะเร็งผิวหนังมีข้อสังเกตคือ ลักษณะเล็บที่ดำจะมีสีไม่สม่ำเสมอ เป็นแค่เล็บเดียว มีการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสี และ อาจมีผิวหนังที่โคนเล็บเป็นสีดำเข้มร่วมด้วย
5. เล็บที่มีสีขาวในลักษณะต่าง ๆ
– เล็บที่มีสีขาวครึ่งเล็บ สามารถพบได้ในคนที่เป็นโรคไตวายเรื้อรัง
– เล็บที่มีสีขาวสองในสามของเล็บ สามารถพบได้ในคนเป็นโรคเบาหวาน โรคตับและภาวะหัวใจล้มเหลว
– เล็บที่มีสีขาวเป็นแถบขวาง สามารถพบได้ในคนที่มีโปรตีนต่ำในร่างกาย
– เล็บเป็นดอกหรือจุดขาว ๆ หรือเป็นเสี้ยวพระจันทร์ อาจบ่งบอกถึงการขาดสารอาหารบางอย่างที่ทำให้เซลล์สร้างเล็บได้ไม่สมบูรณ์
ไม่น่าเชื่อเลยค่ะว่าเล็บของเราจะสามารถบอกอาการเกี่ยวกับโรคที่เราเป็นได้ DooDiDo ดังนั้นเราต้องคอยหมั่นสังเกตดูแลสุขภาพของเล็บอย่างสม่ำเสมอนะคะ เพราะบางทีโรคที่เราเป็นอาจจะยังไม่แสดงอาการออกมา หากเล็บของคุณสุขภาพดีจะเป็นสีชมพูจาง ๆ พื้นผิวเรียบ ผิวหนังรอบเล็บแข็งแรง หากต่างจากนี้ออกไปอาจเป็นสัญญาณเตือนความผิดปกติของร่างกายนั่นเองค่ะ
ขอบคุณแหล่งที่มา : www.pobpad.com, https://women.trueid.net
