มาดู!! 5 โรคแฝงที่มาพร้อมกับอาการเหนื่อยล้า ที่คุณไม่ควรมองข้าม

อาการเหนื่อยล้า เป็นสัญญาณเตือน 5 โรคแฝง ที่คุณไม่ควรละเลย!!

หากใครที่มีอาการเหนื่อยล้ายังคงเกิดติดต่อกันประมาณ 1 สัปดาห์ และทำให้การใช้ชีวิตประจำวันของคุณมีปัญหา ไม่ควรมองข้าม จำเป็นต้องจัดการกับอาการเหล่านั้น เพราะอาการที่ดูเหมือนจะเล็กน้อยนี้ สามารถนำไปสู่อาการเรื้อรังอื่นๆ ได้ค่ะ และวันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับ 5 โรคแฝง ที่มากับอาการเหนื่อยล้ามาฝากค่ะ

อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และเหนื่อยล้า อาจจะอาการที่เราหลายคนพบเจอกันได้บ่อยๆ โดยเฉพาะกับกลุ่มคนวัยทำงาน ที่ต้องนั่งอยู่หน้าคอมเป็นเวลานานๆ และไม่ค่อยได้มีเวลาออกกำลังกาย แต่คุณรู้รึเปล่าคะว่า อาการเหนื่อยล้า อาจจะเป็นสัญญาณบ่งบอกโรคแฝงอื่นๆ ได้อย่างที่คุณคาดไม่ถึง วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ จากคุณหมอมานำเสนอ 5 โรคแฝง ที่มาพร้อมกับ สัญญาณอาการเหนื่อยล้า ที่หลายคนอาจจะมองข้าม มาดูกันค่ะว่าจะมีโรคอะไรบ้าง

5 โรคแฝง ที่มาพร้อมกับ สัญญาณอาการเหนื่อยล้า

1. ภาวะโลหิตจาง

หนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยที่สุดของภาวะโลหิตจาง คืออาการเหนื่อยล้าเป็นประจำ โดยเฉพาะกับผู้ที่มีภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กธาตุเหล็ก เป็นธาตุที่สำคัญอย่างยิ่งต่อกระบวนการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง เซลล์ที่ทำหน้าที่ในการลำเลียงออกซิเจนไปยังเซลล์เนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย เมื่อร่างกายได้รับธาตุเหล็กไม่เพียงพอจนทำให้กระบวนการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงลดลง จะทำให้เซลล์ในร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ และส่งผลให้เกิดอาการเหนื่อยล้าและหายใจหอบได้

2. โรคเบาหวาน

หนึ่งในอาการหลักของโรคเบาหวาน ทั้งประเภทที่ 1 และประเภทที่ 2 คืออาการเหนื่อยล้า โรคเบาหวานประเภทที่ 1 หมายถึงการที่ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลิน (Insulin) ฮอร์โมนที่ช่วยจัดการกับน้ำตาลในเลือดออกได้ ส่วนโรคเบาหวานประเภทที่ 2 หมายถึงการที่ร่างกายอาจจะผลิตอินซูลินออกมาได้ไม่เพียงพอ หรือใช้อินซูลีนได้ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ทำให้มีระดับของน้ำตาลในเลือดอยู่ในปริมาณที่สูงเกินไป จนกลายเป็นโรคเบาหวาน

3. โรคหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep apnoea)

โรคหยุดหายใจขณะหลับเป็นความผิดปกติของการนอนหลับชนิดหนึ่ง ที่อาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต เกิดจากการที่กล้ามเนื้อในบริเวณลำคอที่คอยควบคุมการหายใจเข้าออก หย่อนลงมาปิดทางเดินหายใจ จนทำให้เกิดเสียงกรนดัง และทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ส่งผลให้ร่างกายเหนื่อยล้า และอาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้

อาการที่พบได้ส่วนใหญ่ของโรคหยุดหายใจขณะหลับ ได้แก่ อาการเหนื่อยล้า กรนเสียงดัง หายใจหอบในระหว่างหลับ ตื่นมาแล้วปากแห้ง ปวดหัวหลังตื่นนอน หงุดหงิด รู้สึกง่วงนอนในตอนกลางวัน และนอนไม่หลับ เป็นต้น

4. กลุ่มอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง (Chronic fatigue syndrome ; CFS)

กลุ่มอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง หรือกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง คือความผิดปกติที่มีอาการหลักคือ อาการเหนื่อยล้า หรืออ่อนเพลียอย่างรุนแรง โดยที่ไม่ได้มีสาเหตุมาจากโรคหรือกิจกรรมอื่น ๆ และอาการเหนื่อยล้านี้จะไม่หายไป แม้ว่าจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่แล้วก็ตาม

ในปัจจุบันนี้ยังคงไม่ทราบสาเหตุของการเกิดกลุ่มอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง อีกทั้งยังไม่มีวิธีในการวินิจฉัยโรคอย่างเฉพาะเจาะจง แต่สามารถสังเกตได้จากอาการของโรค เช่น เหนื่อยล้าและอ่อนเพลียอยู่ตลอดเวลา ปวดหัว ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ไม่มีสมาธิ เจ็บคอ นอนหลับไม่เต็มอิ่ม หรือต่อมน้ำเหลืองโต เป็นต้น

5. โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า เป็นความผิดปกติทางอารมณ์ประเภทหนึ่ง ที่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึก ความคิด และการกระทำต่างๆ ของคุณ อีกทั้งยังอาจนำไปสู่ปัญหาทางอารมณ์และทางกายอื่นๆ เช่น นอนไม่หลับ โศกเศร้า หมดอาลัยตายอยาก อารมณ์แปรปรวน เหนื่อยล้า อ่อนเพลีย วิตกกังวล กระสับกระส่าย หรือมีความคิดที่อยากจะฆ่าตัวตายได้อีกด้วย

และนี่ก็คือข้อมูลเกี่ยวกับโรคแฝงที่อาจมาพร้อมสัญญาณอาการเหนื่อยล้าที่ DooDiDo นำมาฝากในวันนี้ค่ะ เมื่อรู้ถึงอาการและผลที่จะตามมาแล้ว ก็อย่าลืมลองสำรวจตัวเองกันดูนะคะว่าตัวเองมีอาการเข้าข่ายโรคเหล่านี้หรือเปล่า 

ขอบคุณแหล่งที่มา : https://hellokhunmor.com