“น้ำอ้อยมะนาวโซดา” เครื่องดื่มช่วยคลายร้อน ช่วยเพิ่มความสดชื่น
มาดูวิธีการทำน้ำอ้อยโซดาแบบง่ายๆ เพื่อสุขภาพกันค่ะ
น้ำอ้อยมะนาวโซดา เป็นอีกเครื่องดื่มหนึ่งที่เรานำมาแนะนำเพราะมีประโยชน์จริงๆ ค่ะ สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำอ้อยมะนาวโซดามีมากกมาย ทั้งรักษาโรคต่างๆ และยังไปล้างสารพิษในร่างกายเราอีกด้วย บางคนอาจจะไม่ชอบรสชาติของน้ำอ้อยมะนาวโซดา แต่บางก็อาจจะชื่นชอบรสชาติน้ำอ้อยมะนาวโซดาเพาะแต่ละคนไม่เหมือนกัน
มะนาว ถือเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณดีในหลายด้าน นอกเหนือจะนำมาใช้ปรุงอาหารได้แล้วยังนำมาทำเป็นเครื่องดื่มได้อีกด้วย ถึงแม้น้ำมะนาวโซดาแก้วนี้ จะไม่ได้ช่วยรักษาโรคมะเร็งอย่างที่หลายคนคาดหวังไว้ได้ แต่น้ำมะนาวโซดา สามาถช่วยล้างพิษ หรือดีท็อกซ์ได้น้ำเพื่อสุขภาพค่ะดื่มแล้วดีต่อสุขภาพร่างกายเราอย่างแน่นอนค่ะ มาดูวิธีการทำน้ำอ้อยโซดาแบบง่ายๆ กันค่ะ
ประโยชน์ของน้ำอ้อย
- การดื่มน้ำอ้อยจะช่วยแก้อาการคอแห้งและอาการกระหายน้ำได้
- ใช้เป็นยาบำรุงกำลัง บำรุงธาตุ
- ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยรักษาอาการอ่อนเพลีย
- ช่วยทำให้เจริญอาหาร
- ช่วยแก้อาการร้อนใน
- น้ำคั้นสดจากต้นอ้อยมีฤทธิ์ในการยับยั้งมะเร็ง โดยขนาดที่ได้ผลในการฆ่าเซลล์มะเร็ง 50% คือขนาดความเข้มข้นที่ 1/16 ส่วน
- ช่วยแก้อาการช้ำใน
- ช่วยรักษาฝีดูดหนอง แต่ต้องใช้น้ำอ้อยผสมกับสมุนไพรชนิดอื่นร่วมด้วย
- ช่วยขับน้ำเหลือง
- แก้อาเจียน (จากโรคกระเพาะ) ด้วยการใช้น้ำอ้อยสดครึ่งแก้ว ผสมกับน้ำคั้นจากขิงสด 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน แล้วตั้งบนไฟพออุ่น ใช้ดื่มครั้งเดียวให้หมดวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น
- ช่วยรักษาอาการตามืดฟาง โดยใช้ผสมกับสมุนไพรอื่น ๆ
- ช่วยแก้อาการเมาค้าง มึนงง อ่อนเพลีย รวมถึงมีอาการวิงเวียนศีรษะเพราะนอนน้อย อยากจะอาเจียน ก็ให้ดื่มน้ำอ้อยคั้นสด 1 แก้ว (ห้ามใส่น้ำแข็ง) แล้วอีกครึ่งชั่วโมงก็ให้ดื่มต่อ 1 แก้ว จะช่วยทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้น
ส่วนผสม
- น้ำอ้อยคั้นสด 3 ถ้วย
- เลมอนหั่นซีก 2 ซีก
- โซดาแช่เย็นจัด 1/2 ถ้วย
- น้ำแข็งตามชอบ
วิธีทำ
- บีบเลมอนใส่ลงในน้ำอ้อย คนผสมให้เข้ากัน
- ใส่น้ำแข็งและเปลือกเลมอนที่เหลือลงแก้ว รินน้ำอ้อยลงไป ตามด้วยโซดา พร้อมเสิร์ฟ
เครื่องดื่มล้างพิษที่มีส่วนผสมของน้ำมะนาวโซดา ใครที่รักสุขภาพหรือกำลังมองหาเครื่องดื่มอร่อยๆ ใหม่ๆ DooDiDo แนะนำให้ลองทำดูแล้วคุณจะรักในการดื่มเพื่อสุขภาพ แต่ก็ต้องระวังให้มากหน่อยสำหรับผู้ที่เป็นโรคกะเพาะ หรือผู้ป่วยโรคทางเดินอาหาร เพราะมะนาวและโซดามีฤทธิ์เป็นกรด อาจจะเข้าไปกัดกระเพาะเข้าได้ ควรจะดื่มในปริมาณที่พอเหมาะพอควร อ้อย เรียกได้ว่าเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่ง เพราะส่วนต่าง ๆ ของอ้อยใช้เป็นยารักษาโรคต่าง ๆ ได้ ทั้งลำต้น ข้อต้น เปลือกต้น น้ำอ้อย และชานอ้อย สารพัดประโยชน์ทุกส่วน เครื่องดื่มน้ำอ้อยมะนาวโซดาจึงเหมาะกับอากาศร้อนๆ ช่วงนี้ดีทีเดียวค่ะ
ขอบคุณแหล่งที่มา: https://cheechongruay.smartsme.co.th
