10 สรรพคุณของน้ำใบบัวบก ที่มากกว่าแค่แก้ช้ำใน!!
ใบบัวบกนั้นเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์ได้อีกด้วย
บัวบก มีฤทธิ์เป็นยาเย็นช่วยลดการเกิดอาการร้อนใน ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ ในกลุ่มผู้หญิงที่อยู่ในวัยใกล้หมดประจำเดือน คนที่ต้องใช้สมองในการทำงานมากๆ ใบบัวบกจะเป็นตัวช่วยเพิ่มความจำได้ดี ช่วยลดความตึงเครียด มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบที่ผิวหนัง ยับยั้งเชื้อแบคทีเรียทำให้สามารถรักษาสิว ลดอาการฟกช้ำได้ นอกจากนี้ผู้ที่กินใบบัวบกหลังการผ่าตัดจะช่วยให้แผลสมานตัวได้เร็วขึ้นและลดการติดเชื้อได้เนื่องจากใบบัวบกนั้นเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์แถมยังช่วยยับยั้งการเกิดร่องริ้วรอยต่างๆ บนใบหน้าได้อีกด้วย ซึ่งเชื่อเหลือเกินว่าประโยชน์ในด้านนี้นั้นสาวๆ หลายคนจะต้องร้องว้าวและรีบไปหาซื้อเจ้าใบบัวบกกันอย่างแน่นอน
เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับใบบัวบกมาไม่มากก็น้อย ยกตัวอย่างเช่น เวลาเราอกหักเพื่อนๆ หลายคนก็มักจะล้อเลียนแล้วบอกให้ไปหาน้ำใบบัวบกมากินซะจะได้ช่วยแก้ช้ำใน ซึ่งจริงๆ แล้วใบบัวบกนั้นมีคุณประโยชน์อยู่หลายประการมากกว่าที่เรารู้อย่างคาดไม่ถึงเลยเชียวแหละ อย่างเช่น การทานน้ำใบบัวบกเป็นประจำจะช่วยทำให้เรานอนหลับสนิทขึ้นลดความกังวลภายในจิตใจ ลดความดันในโลหิต บำรุงสมอง ช่วยลดปัญหาเส้นเลือดขอด ขับพิษร้อนหรือระบายความร้อนในร่างกายของเรา อีกทั้งยังช่วยในการสมานแผลและรักษาโรคผิวหนังบางชนิดได้อีกด้วย ซึ่งจะเห็นได้ว่าคุณประโยชน์ของใบบัวบกที่เราได้ยกตัวอย่างไปนั้นล้วนแล้วแต่เป็นคุณประโยชน์ในด้านสุขภาพร่างกายเพียงเท่านั้น แต่เชื่อหรือไม่ว่ามันยังมีประโยชน์ในด้านสุขภาพผิวพรรณอีกด้วย
ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับเจ้าใบบัวบกกันก่อนดีกว่า ใบบัวบกถือเป็นไม้ล้มลุกขนาดเล็กที่เลื้อยแผ่ไปตามพื้นดิน ชอบพื้นที่แฉะ และจะมีรากฝอยงอกออกมาตามข้อชูใบที่ตั้งตรงขึ้นมา ส่วนใบนั้นมีลักษณะคล้ายใบบัว มีก้านชูใบที่ยาว ซึ่งคล้ายกับใบบัวบกเพียงแต่ว่ามันขึ้นอยู่ตามพื้นดินและมีขนาดเล็กกว่าเท่านั้นเอง ต่อไปเรามาดูคุณประโยชน์ในด้านต่างๆ ของน้ำใบบัวบกกันเลยดีกว่า
10 สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำใบบัวบก
-ช่วยขับพิษร้อน ดับกระหาย และระบายความร้อนในร่างกาย เนื่องจากน้ำใบบัวบกจัดเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น ดังนั้นเมื่อร่างกายมีความร้อนจากพิษไข้ การอักเสบ หรือจากโรคที่เกิดขึ้นเพราะความร้อน เช่น โรคบิด ดีซ่าน หรือนิ่ว การทานใบบัวบกก็จะช่วยปรับสมดุลในร่างกายและขับพิษต่างๆ เหล่านั้นออกไป
-ช่วยสมานแผล ลดอาการักเสบบวมช้ำ และรักษาโรคผิวหนังบางชนิด เพราะในใบบัวบกมีสารไตรเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งทำหน้าที่เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระและทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ดังนั้นก็จะส่งผลให้เลือดไปหล่อเลี้ยงยังผิวหนังที่เกิดแผลทำให้ผิวหนังสมานตัวได้ดี ซึ่งเราจะต้องนำใบบัวบกมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วตำพอแหลกถึงจะนำมาพอกที่แผลได้
-ช่วยลดความดันโลหิต และแก้ปัญหาเส้นเลือดขอด ด้วยเหตุที่น้ำใบบัวบกช่วยทำให้หลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้นไม่แตกง่าย ซึ่งเป็นสาเหตุการเกิดเส้นเลือดขอด และยังช่วยลดภาวะความเครียดซึ่งเป็นสาเหตุภาวะความดันโลหิตสูง
-บำรุงประสาทและสมอง ยับยั้งการเกิดโรคอัลไซเมอร์ เพราะใบบัวบกเต็มไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
-บำรุงสายตาและระบบประสาทตา เนื่องจากในใบบัวบกนั้นมีวิตามินเอสูงมาก
-บรรเทาอาการอ่อนเพลีย ลดความกังวลภายในจิตใจ เพราะสารไตรเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) จะช่วยกระตุ้นกลไกการทำงานของสมองไม่ให้เป็นคนขี้ตกใจ แถมยังช่วยทำให้ผ่อนคลายรู้สึกสงบจึงช่วยให้นอนหลับสนิทขึ้นอีกด้วย
-รักษาอาการติดเชื้อทั้งเชื้อไวรัสและเชื้อแบคทีเรีย แต่ในข้อนี้ต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
-รักษาโรคหนังแข็งลดอาการปวดตามข้อ และลดการเกิดหนังแข็ง รวมทั้งทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือเป็นไปในทางที่ดีขึ้น
-บำรุงผิวพรรณ ยังยั้งการเกิดริ้วรอยก่อนวัย เนื่องจากในน้ำใบบัวบกมีสารที่ช่วยสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ซึ่งสารเหล่านี้จะทำให้ผิวดูชุ่มชื้น อ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอย
-บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนบนหนังศีรษะได้ดีจึงช่วยเลี้ยงให้รากผมแข็งแรง ลดอาการผมร่วง
ประโยชน์ของน้ำใบบัวบกมีมากมาย เกินกว่าที่หลายคนเข้าใจ ซึ่งนอกจากจะช่วยรักษาอาการช้ำในแล้ว สารออกฤทธิ์สำคัญในใบบัวบก ยังช่วยลดอาการอักเสบ บวมช้ำได้เป็นอย่างดี จึงสามารถเร่งให้แผลหายเร็วขึ้นได้ ทั้งยังช่วยกำจัดเชื้อที่อาจทำให้แผลเป็นหนอง รวมถึงช่วยกำจัดแบคทีเรีย, ไวรัส, เชื้อราอีกหลายชนิด และยังปกป้องผิวจากรังสียูวีได้อีกด้วย ซึ่งไม่ใช่แค่ภายนอกเท่านั้น ที่น้ำใบบัวบกสามารถดูแลได้ ในส่วนของแผลภายในอย่างแผลกระเพาะอาหาร ก็สามารถดูแลได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังมีเทรนด์ที่กำลังมาแรง อย่างการใช้น้ำใบบัวบกเพื่อรักษาเซลล์มะเร็ง, ลดระดับน้ำตาลในเลือด และเพิ่มประสิทธิภาพของความจำ ประโยชน์จัดเต็มขนาดนี้ ถ้าหากไม่ได้ดื่ม DooDiDo ถือว่าคงพลาดสมุนไพรสรรพคุณมากมาย ที่จะช่วยดูแลร่างกายไปนะคะ
ขอบคุณแหล่งที่มา:https://treatthai.com
