7 เคล็ดลับดูแลความสวย ที่ต้องทำเป็นประจำหลังอาบน้ำ

การเช็ดตัวด้วยเนื้อผ้าแห้ง หยาบกระด้าง เป็นการทำร้ายผิวให้เกิดความเสียหาย

หลังจากที่ต้องเผชิญกับฝุ่น ควัน และมลภาวะต่าง ๆ มาตลอดทั้งวัน ช่วงเวลาที่ผ่อนคลายที่สุดคือการอาบน้ำ เพื่อชำระล้างร่างกายให้สะอาด หลังอาบน้ำเสร็จก็ต้องบำรุงและดูแลผิวกายต่าง ๆ ให้ผิวได้คลายความตึงเครียด หากสาว ๆ รีบเช็ดตัว ใส่เสื้อผ้าเข้านอนในทันทีนั้น ทำให้ผิวพรรรดูแห้งกร้าน ไม่สดใส เพราะการอาบน้ำอาจทำให้ผิวของเราขาดความชุ่มชื้นได้ เนื่องจากสบู่ที่เราใช้ฟอกทำความสะอาดนั่นเอง

อีกอย่างหลายๆ คนคงจะเคยได้ยินคำว่าอาบน้ำแร่แช่น้ำนมกันอยู่บ่อย ๆ ซึ่งสาวๆ เชื่อไหมคะ ว่าน้ำนมนั้นเหมาะสำหรับที่จะใช้บำรุงผิวกายอย่างมาก เพราะนมอุดมไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่ดีต่อผิว อีกทั้งยังช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไปได้ด้วย เพียงแค่นำน้ำนมมาทาบริเวณผิวกายให้ทั่ว รอสักพักพอเริ่มแห้งแล้วให้ขัดอย่างเบามือ จากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำอย่างนี้แค่สัปดาห์ละครั้ง รับรองว่าผิวของสาว ๆ จะค่อย ๆ แลดูขาวขึ้นได้แน่นอนจ้า วันนี้เราเลยนำเคล็ดลับดี ๆ มาฝากให้คุณสาว ๆ ทำตามได้แบบง่าย ๆ ค่ะ

1. ลง Body Oil ทันที
น้ำมันมะพร้าวบริสุทธื์, น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์, เบบี้ออยล์ และน้ำมันมีประโยชน์ชนิดต่างๆ ที่สกัดมาจากธรรมชาติ ชอบแแบบไหน กลิ่นใด ก็เลือกมาลงผิวหลังอาบน้ำเสร็จได้เลย โดยซับน้ำที่ผิวกายแค่พอประมาณ ไม่ต้องแห้งมากแล้วลงออยล์ได้เลยทันที ไม่ต้องกลัวว่าจะเหนียวหรือลื่นใดๆ เพราะเมื่อผิวเริ่มแห้งก็จะดูดซับออยล์ลงไปอย่างรวดเร็วและล้ำลึก จึงไม่ทิ้งความมันและความเหนียวเหนอะกวนใจระหว่างวันอย่างแน่นอน

2. ใช้ผ้าขนหนูผ้าฝ้าย
เลิกสักทีกับการทำร้ายผิวของตัวเองตลอดเวลาด้วยผ้าเช็ดตัวที่มีเนื้อผ้าแห้ง หยาบกระด้าง หรือแข็งมากจนเกินไป เพราะเนื้อผ้าเหล่านั้นสามารถที่จะทำให้ผิวเกิดความเสียหายได้ง่ายและเร็วกว่าปกติ เมื่อนำไปถูผิวก็อาจจะทำให้เกิดขุยของเนื้อผ้าหลุดติดตัวให้รู้สึกรำคาญไปอีกด้วย และผ้าที่ไม่ได้คุณภาพก็เป็นตัวก่อให้เกิดปัญหาผิวหนังที่น่ากลัวอีกด้วย

3. อย่ารีบใส่ชุดชั้นใน
สำหรับผู้หญิง การใส่ชุดชั้นในเป็นเรื่องสำคัญ ถ้ารีบร้อนสวมใส่มากจนเกินไป ทั้งที่ตัวยังเปียกหรือชื้นอยู่ ก็อาจจะทำให้เกิดการอับชื้นที่เสี่ยงต่อการเกิดเชื้อรา หรืออาการคันต่างๆ ตามมาแบบไม่ได้ตั้งใจ เมื่อรู้สึกว่าสบายผิวไม่มีความชื้นแล้ว ก็สวมใส่ชุดชั้นในได้เลย อย่าลืมเลือกชุดชั้นในแบบผ้าฝ้าย ที่ช่วยยืดหยุ่นสรีระได้ดี ทำให้รู้สึกสบายผิว และช่วยระบายอากาศได้ดีกว่าผ้าชนิดอื่นๆ ที่สำคัญคือผ้าฝ้ายไม่เป็นแหล่งเพาะพันธ์เชื้อโรคอีกด้วย

4. อย่าลืมมาส์กหน้า
ผู้คนส่วนใหญ่มักจะเลือกมาส์กหน้าก่อนการอาบน้ำ เพราะสามารถล้างทำความสะอาดได้ง่าย แต่ในความเป็นจริงแล้วการทำมาส์กหลังการล้างหน้ากลับให้ประโยชน์มากกว่า เพราะในขณะที่เราอาบน้ำ ร่างกายจะผ่อนคลาย และรูขุมขนทั้งตัวของเราก็จะถูกกระตุ้นให้เปิดออก เพื่อที่จะสามารถทำความสะอาดได้อย่างง่ายดาย

5. ทาครีมบำรุงผิวดี ๆ สักตัว
เมื่อล้างหน้าแล้ว ขั้นตอนที่สำคัญต่อไปก็คือการใช้ครีมหรือเซรั่มเพื่อบำรุงผิว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ และมีวิตามินที่มีประโยชน์ต่อผิว เช่น วิตามินซี วิตามินอี และวิตามินเอ เป็นต้น พร้อมด้วยสารอาหารผิวที่ผสมผสานอยู่ภายในตัวผลิตภัณฑ์ เพื่อการฟื้นบำรุงผิวให้กลับมาสุขภาพดีอีกครั้ง เพราะเราต้องเจอมลภาวะ ฝุ่นควัน และแสงแดดตลอดทั้งวัน

6. ดูแลผิวมือและเล็บด้วยครีมบำรุง
เมื่อบำรุงผิวหน้าและผิวกายไปแล้ว เรื่องที่ห้ามพลาดอีกหนึ่งเรื่อง คือ ผิวมือและเล็บที่ถือว่ามีความสำคัญไม่แพ้กัน ควรทาครีมผิวมือและบำรุงเล็บหลังการอาบน้ำ เพื่อให้ผิวมือที่หยาบกร้านได้อ่อนนุ่มลง และเล็บที่ฉีกขาดง่ายหรือเล็บเหลือง ได้ฟื้นฟูให้เล็บแข็งแรงและมีสุขภาพเล็บที่ดีมากขึ้น

7. อย่าลืมครีมกันแดด
คนส่วนใหญ่มักจะทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านหรือก่อนไปเที่ยวทะเลเท่านั้น แต่สิ่งที่เราควรทำ คือทาทุกวันหลังอาบน้ำ ไม่ว่าจะเช้า กลางวัน หรือเย็น ก็ควรทาครีมกันแดดไว้ เพราะนอกบ้านมีแสงแดด ภายในบ้านก็มีแสงไฟจากหลอดไฟ ที่สามารถปล่อยรังสี UV ได้น้อยกว่าแสงแดดเล็กน้อย แต่ก็อันตรายพอกัน

หลังการอาบน้ำ ผ้าเช็ดตัวจะซับเอาความชุ่มชื้นจากน้ำออกจากผิว ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ดี ที่เราสามารถจะเติมเต็มและฟื้นบำรุงผิวได้อย่างเต็มที่ เพียงแค่สาว ๆ ทำตามขั้นตอนการดูแลผิวตามที่ DooDiDo ได้นำมาบอกกล่าวนี้ รับรองว่าจะสวยอย่างสมบูรณ์แบบ ทำให้ผิวทั่วเรือนร่างสวยอย่างยาวนานแบบง่าย ๆ ได้ค่ะ

ขอบคุณแหล่งที่มา https://sistacafe.com