5 วิธีจัดการสิวที่หลังและหน้าอกแบบง่ายๆ

สิวอาจเกิดขึ้นได้ทุกที่บนผิวที่มีต่อมน้ำมัน

ปัญหาสิวเป็นปัญหาระดับชาติที่ใคร ๆ ก็ไม่อยากเป็น เพราะการเป็นสิวจะทำให้สาว ๆ เสียความมั่นใจอย่างแรง ยิ่งถ้าเป็นสิวที่หน้าอกและหลัง ยิ่งทำให้เสียโอกาสในการแต่งตัวสวย ๆ อยากจะโชว์ผิวก็ยิ่งทำให้ความมั่นใจลดลงหนักกว่าเดิม แถมยังทำให้เกิดแผลเป็น ทิ้งรอยดำไว้เป็นของฝากอีกด้วย วันนี้เราจะพาสาว ๆ มาบอกลาปัญหาสิวที่หลังและหน้าอกแบบง่าย ๆ ด้วยวิธีจากธรรมชาติค่ะ

สิวเกิดจากการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วในรูขุมขน และนำไปสู่การเกิดแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่เรียกว่า Propionibacterium acnes ซึ่งเมื่อมีแบคทีเรียชนิดนี้บนผิวหนังมากเกินไป ก็จะส่งผลให้ผิวของเราระคายเคืองจนเกิดเป็นสิวหัวขาว สิวหัวดำ หรือสิวอักเสบ สิวอาจเกิดขึ้นได้ทุกที่บนผิวที่มีต่อมน้ำมัน ดังนั้นสิวจึงสามารถเกิดขึ้นได้ที่แผ่นหลัง ใบหน้า ท้อง หรือหน้าอก สิวที่หน้าอกสามารถเกิดขึ้นได้ในลักษณะเดียวกับสิวประเภทอื่น ๆ

1. ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว
แม้ว่าสบู่หรือครีมอาบน้ำอ่อน ๆ จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันได้ แต่วิธีแก้ปัญหาที่ดีกว่าคือการมองหาผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยทำความสะอาดผิวที่เป็นสิวโดยเฉพาะ เพราะผลิตภัณฑ์ลักษณะนี้นอกจากจะออกแบบมาเพื่อช่วยลดสิวแล้ว ยังช่วยให้ผิวสามารถต่อสู้กับการระบาดของสิวตามร่างกายได้อีกด้วย

2. ลองใช้ Retinoid เฉพาะที่
นอกจากจะใช้ Retinoid บนใบหน้าแล้ว เราบยังสามารถใช้ Retinoid สำหรับการรักษาสิวตามร่างกายได้ เพราะ Retinoid มีบทบาทสำคัญในการรักษาสิว โดยการควบคุมการผลัดเซลล์ผิวและลดการอักเสบลึกภายในผิว และยังสามารถช่วยป้องกันการเกิดสิวใหม่ได้อีกด้วย อย่างไรก็ตามหากคุณไม่เคยใช้ Retinoid มาก่อน หรือไม่มั่นใจถึงวิธีการใช้ที่ถูกต้อง แนะนำให้ปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน

3. ป้องกันแสงแดด
หลายคนมีประสบการณ์โดยตรงเมื่อพูดถึงผลกระทบของแสงแดดต่อสิว แม้ว่าแสงแดดจะช่วยเพิ่มระดับวิตามินดีและช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้ แต่อย่างไรก็ตามการดูแลผิวจากผลกระทบต่อแสงแดดก็เป็นสิ่งจำเป็น เพราะการได้รับแสงแดด UV มากเกินไปอาจเร่งอายุผิวและทำให้เกิดปัญหาสิวมากขึ้น เพื่อเป็นการป้องกันผลกระทบจากรังสี UV อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกวัน และสำหรับคนที่มีปัญหาสิว ควรเลือกครีมกันแดดที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันและปราศจากน้ำมัน

4. เปลี่ยนเสื้อผ้าทันทีหลังจากออกกำลังกาย
การออกกำลังกายถือเป็นเรื่องที่ดี แต่หลังจากที่ออกกำลังจนเหงื่อออกแล้ว อย่าใส่เสื้อผ้าเหล่านั้นนานเกินไป คุณควรเปลี่ยนเสื้อผ้าทันทีหลังจากออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมอย่างอื่นที่ทำให้คุณเหงื่อออก เพราะเสื้อผ้าที่เต็มไปด้วยเหงื่อสามารถทำให้ปัญหาสิวลุกลามและหนักขึ้นได้ ซึ่งควรเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือถ้าจะให้ดีกว่านั้นคือควรทำความสะอาดร่างกายหลังออกกำลังให้เรียบร้อย

5. หลีกเลี่ยงการแคะและบีบสิว
พยายามหลีกเลี่ยงการแคะและบีบสิวบริเวณต่าง ๆ ในร่างกาย เพราะสามารถทำให้เกิดความเสี่ยงในการติเชื้อเพิ่มขึ้นและส่งผลให้ปัญหาสิวลุกลามได้ และนอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายที่รุนแรงหรือมีฤทธิ์กัดกร่อนผิวหนัง เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะทำให้สถานการณ์สิวของเรารุนแรงขึ้น

สำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังประสบกับปัญหาสิวที่หลังและหน้าอกจนทำให้เสียความมั่นใจอยู่ ก็ลองเอาวิธีที่ DooDiDo นำมาฝากไปใช้กันนะคะ เพื่อที่สาว ๆ จะได้มีผิวบริเวณหน้าอกและแผ่นหลังที่สวยใส ไร้สิว เพิ่มความมั่นใจ สามารถแต่งตัวสวย ๆ แบบสับ ๆ จะใส่เสื้อกล้ามหรือแต่งตัวแนวเซ็กซี่ก็สวยได้ทุกสถานการณ์เลยค่ะ

ขอบคุณแหล่งที่มา : https://women.trueid.net