แม่ผัวลูกสะใภ้ ปัญหาที่คนในครอบครัวช่วยกันหาทางออกได้

แม่ผัวลูกสะใภ้

แม่ผัวลูกสะใภ้ ถือเป็นปัญหาระดับชาติเลยทีเดียว ขนาดอยู่กับพ่อแม่ตัวเองยังมีปัญหาเกิดขึ้น การที่ต้องไปอยู่ร่วมกับครอบครัวสามีให้ทำใจไว้เลยว่าจะต้องเจอกับปัญหาแน่ๆ บางคนทนอยู่ได้โดยไม่พูดกัน สื่อสารเท่าที่จำเป็น หรือบางคนก็อยากจะย้ายออกจากบ้านให้รู้แล้วรู้รอดไปเลย ปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ทำหลายคู่รักล่มไปไม่รอดเพราะรับมือกับแม่สามีไม่ไหว ในบทความนี้จะมาพูดถึงสาเหตุ, การรับมือ, วิธีพูดกับสามี และการแก้ไขปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้

แม่ผัวลูกสะใภ้

สาเหตุของปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้

แม่ผัวลูกสะใภ้ เป็นปัญหาในครอบครัวที่มีหลายปัจจัยและสาเหตุทำให้เกิดปัญหาระหว่างแม่, ผัว และลูกสะใภ้ สาเหตุส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับบริบทและสถานการณ์ที่เฉพาะตัวของแต่ละครอบครัว ต่อไปนี้คือบางปัจจัยที่อาจเป็นสาเหตุของปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้

  • สิทธิและหน้าที่ในครอบครัว: ปัญหาสิทธิและหน้าที่ที่ไม่ชัดเจน การตัดสินใจที่ไม่ได้รับความยินยอม หรือการแบ่งแยกหน้าที่ทำให้เกิดข้อขัดแย้งของแม่ผัวลูกสะใภ้
  • การเปลี่ยนแปลงในชีวิต: ปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงในชีวิต เช่น การย้ายบ้าน, การเปลี่ยนงาน หรือเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงทั่วไป
  • ปัญหาการเงิน: ปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ที่เกิดขึ้นจากการเงิน เช่น หนี้สิน, การจัดการเงินที่ไม่เหมาะสม หรือความไม่พอใจเกี่ยวกับการใช้จ่าย
  • สถานการณ์ทางอารมณ์: ปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ที่เกิดขึ้นจากอารมณ์ เช่น ความไม่พอใจ, ความเครียด หรือปัญหาทางจิต
  • ข้อขัดแย้งในความคิดเห็นและค่านิยม: มีทัศนคติที่ไม่ตรงกัน, ค่านิยม หรือวัฒนธรรมที่มีผลกระทบในการติดต่อสื่อสาร
  • การไม่เข้าใจและขาดสื่อสาร: ขาดการสื่อสารที่เพียงพอ, ความไม่เข้าใจกัน หรือการทำให้สื่อสารทำได้ยาก
  • ปัญหาในการสร้างครอบครัว: เช่น การมีลูกทีไม่ได้วางแผน, การสูญเสียทารก หรือปัญหาการมีบุตร
  • ความเจ็บป่วยหรือปัญหาสุขภาพ: ปัญหาสุขภาพที่ทำให้เกิดความเครียดและข้อขัดแย้ง

วิธีรับมือกับความขัดแย้งกับแม่ผัว

การรับมือกับความขัดแย้งหรือปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้สามารถทำได้ผ่านหลายวิธี และการเลือกใช้วิธีไหนขึ้นอยู่กับลักษณะของปัญหาและบริบทที่เฉพาะตัวของครอบครัวนั้นๆ แต่ละครอบครัวมีความหลากหลายและสถานการณ์ที่แตกต่างกัน ดังนั้นวิธีทั่วไปที่สามารถช่วยในการรับมือกับความขัดแย้งของแม่ผัวลูกสะใภ้

  • การสื่อสาร: พูดคุยเปิดเผยเรื่องราวของทุกฝ่ายโดยให้ทั้งฟังและพูด เข้าใจความรู้สึกและทัศนคติของฝ่ายตรงข้าม
  • การให้ความเข้าใจ: พยายามทำความเข้าใจภาพรวมและมุมมองของฝ่ายตรงข้าม หลีกเลี่ยงการวิจารณ์และการตัดสินใจโดยไม่ได้ฟังฝ่ายตรงข้าม
  • การรู้เรื่องราวที่ต้องการแก้ไข: สร้างสภาพแวดล้อมที่เปิดกว้างให้สามารถแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและแก้ไขปัญหา
  • การกำหนดเป้าหมายร่วมกัน: ประสานงานกันในการกำหนดเป้าหมายและแผนการดำเนินงาน
  • การให้การสนับสนุน: สนับสนุนทั้งทางร่างกายและทางจิตให้กับสมาชิกในครอบครัว ให้กำลังใจและเข้าใจในเวลาที่ทุกคนต้องผ่าน
  • การใช้วิธีการแก้ไขปัญหา: พยายามหาทางแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นโดยการพิจารณาตัวเลือกและทำการตัดสินใจร่วมกัน
  • การควบคุมอารมณ์: รับรู้และควบคุมอารมณ์ของตนเอง และสอนให้สมาชิกครอบครัวทำเช่นกัน
  • การทำกิจกรรมพื้นฐาน: กระตุ้นความสัมพันธ์ที่ดีโดยการทำกิจกรรมพื้นฐาน เช่น การทานข้าวร่วมกันหรือการทำกิจกรรมที่ทุกคนชื่นชอบ
  • การหาความช่วยเหลือ: หากไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ด้วยตนเอง คิดนอกกรอบและพิจารณาการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
  • การรับผิดชอบ: รับผิดชอบต่อทั้งครอบครัวและตนเองโดยรู้ว่าทุกคนมีบทบาทในการแก้ไขปัญหา

การแก้ไขปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้

การแก้ไขปัญหาในความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนของแม่ผัวลูกสะใภ้อาจใช้เวลาและความพยายามมาก แต่ทำได้โดยการให้ความสำคัญแก่การสื่อสาร, การเข้าใจ และความเป็นระบบในการแก้ไข นี่คือขั้นตอนที่สามารถช่วยในการแก้ไขปัญหาและสร้างความสมหวังในครอบครัว

  • สร้างสภาพแวดล้อมที่เปิดกว้าง: ให้ทุกคนในครอบครัวมีโอกาสในการแสดงความคิดเห็นและความรู้สึกที่เป็นกันเองและไม่ตัดสินใจกันล่วงหน้า
  • การสื่อสาร: สื่อสารเปิดเผยความคิดเห็นและความรู้สึกโดยตรง ฟังกันอย่างรอบคอบโดยไม่มีการตักเตือนหรือการกล่าวหา
  • การควบคุมอารมณ์: รับรู้และควบคุมอารมณ์ของตนเองและสมาชิกครอบครัว หลีกเลี่ยงการเอาอารมณ์ไปแทนที่การสื่อสาร
  • การสร้างวินัยในการสนับสนุน: ให้การสนับสนุนและเสนอแนะโดยไม่ตักเตือนหรือวิจารณ์ พูดคุยเกี่ยวกับการแก้ไขปัญหาและการทำงานร่วมกัน
  • การกำหนดเป้าหมายร่วมกัน: ร่วมกันกำหนดเป้าหมายและแผนการดำเนินงาน หาทางที่สามารถทำงานร่วมกันได้เพื่อวัตถุประสงค์ร่วม
  • การแก้ไขปัญหา: ร่วมกันคิดวิธีแก้ไขปัญหาและหาทางออกที่เป็นกลาง ต้องรับผิดชอบในการแก้ไขปัญหาและไม่ใช่การกล่าวหา
  • การเสริมสร้างความเข้าใจ: พยายามทำความเข้าใจภาพรวมและมุมมองของทุกฝ่าย ทำความเข้าใจที่ถูกต้องจะช่วยลดความขัดแย้ง
  • การเคารพและการรับฟัง: มีความเคารพต่อความเป็นอิสระและความเป็นบุคคลของแต่ละคนในครอบครัว เคารพต่อความคิดเห็นและความต้องการของสมาชิกครอบครัว
  • การให้กำลังใจ: ให้กำลังใจและสนับสนุนในเวลาที่ทุกคนต้องผ่าน สร้างบรรยากาศที่เชื่อมโยงและสนับสนุนความเข้มแข็งในครอบครัว
  • การเชื่อมโยงต่อความสัมพันธ์: หากเป็นไปได้สร้างกิจกรรมหรือโอกาสที่ช่วยในการเชื่อมโยงต่อความสัมพันธ์

วิธีพูดกับสามีเมื่อมีปัญหากับแม่ผัว

การพูดคุยกับสามีเมื่อมีปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ เป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างอ่อนโยนและรอบคอบเพื่อสร้างการเข้าใจและแก้ไขปัญหา นี่คือบางเคล็ดลับในการพูดคุยในบรรยากาศที่เป็นสิ่งสำคัญ

  • เลือกเวลาที่เหมาะสม: เลือกเวลาที่ทั้งคุณและสามีมีสบายในการพูดคุย หลีกเลี่ยงการพูดคุยในช่วงเวลาที่มีความตึงเครียด
  • ใช้ภาษาที่สุภาพ: พูดถึงปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ด้วยภาษาที่สุภาพและไม่เป็นที่รุนแรง เพื่อป้องกันการเป็นเหตุการณ์ที่ทำให้สามีรู้สึกกังวล
  • ความสำคัญในการฟัง: ให้ความสำคัญกับการฟัง ฟังคำพูดของสามีอย่างรอบคอบและไม่ให้ความรู้สึกของตนเองมีผลกระทบต่อปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้
  • แสดงความรู้สึก: สื่อถึงความรู้สึกของคุณจากปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้อย่างตรงไปตรงมา โดยไม่ต้องทำให้เป็นการกล่าวหา
  • หลีกเลี่ยงการกล่าวหา: หลีกเลี่ยงการกล่าวหาหรือโจมตี ทำให้ความสัมพันธ์แม่ผัวลูกสะใภ้ไม่ดีขึ้น
  • ระบุปัญหาที่แน่ชัด: ระบุปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย และพยายามเข้าใจฝ่ายตรงข้าม
  • ตั้งเป้าหมายร่วมกัน: กำหนดเป้าหมายที่ร่วมกันในการแก้ไขปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้และควบคุมตนเอง
  • การให้สิทธิ: ให้สิทธิในการพูดคุยเพื่อให้ทั้งคุณและสามีมีโอกาสแสดงความคิดเห็นถึงปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้
  • ขอความช่วยเหลือ: ถามสามีถึงว่าท่านมีไอเดียหรือแนวคิดในการแก้ไขปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้บ้างหรือไม่
  • ความเข้าใจ: พยายามเข้าใจตารางเวลา, ความต้องการ และสภาพอารมณ์ของสามี
  • การเลือกสิ่งที่สำคัญที่จะพูด: เลือกสิ่งที่สำคัญที่จะพูดเพื่อป้องกันการปิดกั้นและขัดแย้งเพิ่มเติม
  • การตระหนักถึงภายนอก: ถ้าคุณพบว่าการพูดคุยยากการปรึกษาจากผู้ที่เชี่ยวชาญอาจช่วย

อยากออกจากบ้านเพราะแม่ผัว

การตัดสินใจที่จะออกจากบ้านเพราะปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้นั้น เป็นเรื่องที่ควรพิจารณาอย่างรอบคอบและค้นหาความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อจำเป็น เนื่องจากการออกจากบ้านมีผลกระทบทางทั้งทางที่เศร้า, สังคม, และการเงิน การตัดสินใจที่จะออกจากบ้านเป็นเรื่องสำคัญและอาจมีผลกระทบมากในชีวิตทั้งระยะสั้นและระยะยาว

  • พิจารณาสาเหตุและผลกระทบ: พิจารณาและทำความเข้าใจปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ที่สามารถทำให้คุณต้องการออกจากบ้าน ประเมินผลกระทบทั้งด้านทางอารมณ์, สังคม และการเงิน
  • ความตั้งใจในการแก้ปัญหา: พยายามสื่อสารเปิดเผยกับแม่และผัวเกี่ยวกับปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ ควรทำลายสถานะเฉพาะของปัญหาและพยายามหาทางแก้ไข
  • การรับความช่วยเหลือ: หากมีปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ที่ซับซ้อนและยากจะแก้ คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ อาทิ จิตแพทย์, นักจิตวิทยา หรือคนในวงการครอบครัว
  • การวางแผนการออกไป: วางแผนการที่รอบคอบและประหยัดพลังที่สามารถทำให้คุณรอดเมื่อต้องเดินทาง
  • การทำความเข้าใจเกี่ยวกับตัวเอง: พิจารณาถึงวัตถุประสงค์และค่านิยมของตนเองในการตัดสินใจที่จะออกจากบ้าน
  • การเป็นระบบ: หากเป็นไปได้สร้างแผนการและระบบสนับสนุนเพื่อช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจและดำเนินการได้
  • การค้นหาที่อาศัย: หากคุณตัดสินใจที่จะออกจากบ้านเพราปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ ค้นหาที่อาศัยที่ปลอดภัยและเหมาะสม
  • การเปรียบเทียบประโยชน์และความเสี่ยง: พิจารณาความเสี่ยงและประโยชน์ของการออกจากบ้าน รวมถึงผลกระทบทางอารมณ์, สังคม และการเงิน
  • การสนับสนุนทางสังคม: หากเป็นไปได้ค้นหาการสนับสนุนจากทางสังคมเพื่อให้คุณมีระบบสนับสนุนที่ครอบคลุม
  • การปรึกษา: ปรึกษาปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้จากผู้ที่เชี่ยวชาญทางจิตวิทยาหรือคนที่มีประสบการณ์ในการจัดการปัญหาครอบครัว

บทสรุป

การรับมือกับปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ต้องการความอดทน, การเข้าใจ และการพยายามทำความเข้าใจต่อกัน การให้ความเห็นและการทำงานร่วมกันเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบในครอบครัว การสื่อสารและการพบปะพื้นฐานบนความเข้าใจในที่สุดจะช่วยลดปัญหาและสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรงขึ้นในครอบครัวได้ แต่หากปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ที่ซับซ้อนการปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านครอบครัวหรือจิตเวชอาจเป็นทางเลือกที่ดี

 

ขอบคุณภาพประกอบ : istockphoto.com

ขอบคุณแหล่งอ้างอิง : marriage.com/psychologytoday.com/cruciallearning.com

 

ติดตามเรื่องราวอื่นๆ และเกมส์ที่น่าสนใจได้ที่ : doodido.com