น้ำมะกรูดโซดา หรือน้ำมะนาวโซดามีส่วนช่วยในเรื่องของสายตาได้

เครื่องดื่มแก้วนี้จะช่วยคุณได้จะช่วยบำรุงสายตาได้อย่างดีมากๆ

สำหรับอีกหนึ่งสมุนไพรไทยของเราถือได้ว่ามีชื่อเสียงอย่างมากมายกและ สามารถใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง และยังมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยรักษาโรค ได้อีกมากมาย และวันนี้เราจะมาพูดถึง “มะกรูด” ซึ่งเป็นสมุนไพรที่มีคุณประโยชน์ไม่แพ้สมุนไพรตัวอื่นๆเลย เพราะมีสรรพคุณการลดไขมันได้เป็นอย่างดี ดังนั้นวันนี้เราจึงจะมาบอกสูตรลับในการทำน้ำมะกรูดผสมโซดาดื่มกันเครื่องดื่มมีประโยชน์ที่มีสรรพคุณ ช่วยทำให้ร่างกายของเรานั้นมีความแข็งแรง มีสุ ข ภ าพที่ดีขึ้น สูตรการชงเครื่องดื่มในวันนี้จะบอกมากๆสำหรับผู้ที่มีปัญหาในเรื่องของสาย ต าที่ ฝ้า ฟาง มองเห็นภาพได้ไม่ชัด หรือผู้ที่นั่งหน้าคอมเป็นเวลานานๆ จ้องโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานๆ ใช้สายตาเป็นประจำ เครื่องดื่มแก้วนี้จะช่วยคุณได้จะช่วยบำรุงสายตาได้อย่างดีมากๆ

สูตรการทำเครื่องดื่มในวันนี้ เป็นเครื่องดื่มน้ำสมุนไพรน้ำมะกรูดโซดา หรือน้ำมะนาวโซดา เพราะมีส่วนช่วยในเรื่องของสายตาได้ ประโยชน์จากมะกรูดจากมะนาวเต็มไปด้วยวิตามินซีและ ส า รอาหารต่างๆที่มากมาย น้ำโซดาที่ให้ความซาบซ่า ความสดชื่น เมื่อดื่มแล้วจะให้ความสดชื่นกับร่างกายของเรา

สูตรที่ 1 น้ำมะกรูดโซดา เริ่มจากการ เตรียมมะกรูด มะนาว อย่างละ 1 ลูกและโซดา

มะกรูดให้ล้างให้สะอาดดีมะนาวก็เช่นเดียวกัน นำมาล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นนำมาคั้นเอาเฉพาะน้ำที่ได้ เทใส่ลงไปในแก้วและเทน้ำโซดาลงไป คนให้เข้ากันเทใส่ลงไปในแก้วที่ใส่น้ำแข็งเอาไว้ แนะนำให้ดื่มน้ำทุกๆวันในช่วงเวลาเช้า ดื่มก่อนอาหารประมาณ 30 นาที จะช่วยทำให้ร่างกายมีการดูดซึมส า รอาหารที่ดีขึ้น ทั้งยังช่วยทำให้ระบบการขับ ถ่าย ระบบทางเดินอาหารทำงานได้อย่างเป็นปกติ

สูตรที่ 2 มะนาวน้ำผึ้งโซดา ให้เตรียมมะนาว 2 ลูก โซดา 1 ขวด และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

มะนาวล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นคั้นเอาแต่เฉพาะน้ำ เทใส่ลงไปในแก้วเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะใส่ลงไป คนให้เข้ากันดี เติมเกลือเล็กน้อย หากจะดื่มเป็นเครื่องดื่มร้อนๆเติมน้ำอุ่น คนให้เข้ากันและพร้อม นำมาดื่มได้เลย

หากต้องการดื่มเป็นเครื่องดื่มเย็นให้เราคนนำส่วนผสมให้เข้ากันเทใส่ลงไปในแก้วน้ำแข็ง เติมน้ำโซดาลงไปก็จะได้เครื่องดื่มเย็นๆ น้ำมะนาวน้ำผึ้งโซดาที่ให้ความซาบซ่า

สามารถดื่มได้ในทุกๆ วัน เป็นเครื่องดื่มที่ได้มีประโยชน์กับร่างกาย เหมือนเป็นการเติมวิตามินที่ดีให้กับร่างกาย ช่วยในการบำรุงผิวพรรณได้ด้วย ดื่มอย่างน้อยติดต่อกันเป็นเวลา 2 เดือนจะให้ประโยชน์ที่ดีมากๆ

ประโยชน์จากน้ำโซดาที่เราดื่มนั้น จะช่วยดับกระหาย ให้ความสดชื่นกับร่างกาย สามารถนำมาชงกับเครื่องดื่มได้ในหลายๆเมนู สมุนไพรมะกรูด สมุนไพรมะนาวจะช่วยเพิ่มวิตามินเอ วิตามินซีให้กับร่างกาย ซึ่งมีผลที่ดี กับสาย ตา ทำให้การมองเห็นภาพชัดเจนมากขึ้น ไม่เบลอ ให้วิตามินและส า รอาหารที่ดี กับร่างกาย ทั้งยังช่วยบำรุงผิวพรรณ เส้นผมได้ดี ทั้งยังช่วยในการสลายไ ข มันส่วนเกินที่สะสมอยู่ในร่างกาย

หากใครที่กำลังมองหาเครื่องดื่มที่ช่วยทำให้น้ำ หนักลดลงเครื่องดื่มทั้ง 2 สูตรนี้ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน เพราะช่วยสลายไขมันส่วนเกินที่สะสมบริเวณหน้าท้อง แขน ขาได้เป็นอย่างดี ทราบถึงสรรพคุณของมะกรูดมากมายกันขนาดนี้แล้ว ก็ไม่ควรมองข้ามมะกรูดกันนะคะ สำหรับใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับอาการต่างๆ DooDiDo ที่ได้นำเสนอไป ก็ลองเอาสูตรน้ำมะกรูดกับโซดาไปทานกันดูนะคะ

ขอบคุณแหล่งที่มา: https://hostingrc.com