“ชาเขียว” กับเคล็ดลับความงาม ที่สามารถช่วยสาวๆ กู้ผิวพังให้สวยได้!!

มาดู!! ข้อดีของสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของชาเขียวกันค่ะ 

“ชาเขียว” เครื่องดื่มหลายคนให้ความนิยมเป็นอย่างมากในตอนนี้ แต่รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ของชาเขียวไม่ใช่เพียงแค่ดื่มกินแต่เพียงอย่างเดียว ชาเขียวยังช่วยในเรื่องของผิวพรรณและความงาม ที่จะทำให้คุณสาวๆ นั้นสวยได้ตั้งแต่หัวจรดเท้าได้อีกด้วยนะคะ ซึ่งในชาเขียวนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระ มีฤทธิ์ในการชะลอความแก่ชราและคงความอ่อนเยาว์ได้ค่ะ

“ชาเขียว” เป็นชาที่เก็บเกี่ยวจากใบและยอดอ่อนจากพืชในตระกูล Camellia Sinensis โดยไม่ผ่านการหมัก จึงยังคงมีสีเขียวตามธรรมชาติอยู่ สารสำคัญในชาเขียวที่มีประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระและลดการอักเสบของผิวคือ Polyphenols หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า Catechins โดยสามารถใช้ได้ผลทั้งจากการรับประทานและการใช้ภายนอก โดยเชื่อกันว่า “ชาเขียว” ให้ผลดีต่อสุขภาพในอีกหลายๆ ด้าน

นอกจากนั้นชาเขียวยังเป็นแหล่งของ Caffeine และ Tannins ที่สามารถช่วยลดขนาดของหลอดเลือดและลดการบวมของผิวหนัง แต่ทั้งนี้กระบวนการผลิตและการเก็บรักษาชาเขียวเพื่อให้คงคุณสมบัติดังกล่าวไว้ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะความร้อนและความชื้นสามารถทำลายสารเคมีตามธรรมชาติที่มีประโยชน์เหล่านั้นได้

ประโยชน์ของชาเขียวที่มีต่อผิวพรรณ

• ปกป้องผิว ด้วยคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ จึงสามารถปกป้องและฟื้นฟูผิวที่ถูกทำลายจากสิ่งแวดล้อม ไม่ว่าจะเป็นมลภาวะ หรือรังสียูวี ชาเขียวมีสาร Catechins ซึ่งประกอบไปด้วย Epigallocatechin Gallate (EGCG) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงมาก โดยมีฤทธิ์มากกว่าวิตามินอีถึง 20 เท่า และที่สำคัญสารชนิดนี้ยังสามารถซ่อมแซม DNA ที่เสื่อมสภาพของเซลล์ผิวหนังได้อีกด้วย

• ลบเลือนริ้วรอย ชาเขียวช่วยลดความเสื่อมโทรมของผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดด เช่น ฝ้า, ผิวหยาบกร้าน และเส้นริ้วต่าง ๆ
• ลดการผลิตไขมันของต่อมไขมัน โดยที่คุณสมบัตินี้เมื่อรวมกับความสามารถในการลดการอักเสบและการยับยั้งแบคทีเรีย ชาเขียวจึงเหมาะอย่างยิ่งกับสาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องสิวและผิวหน้ามัน
• ปลอบประโลมผิว ชาเขียวช่วยบรรเทาอาการของโรคผิวหนังบางชนิดได้ เช่น Eczema, Psoriasis และรังแค เพราะมีคุณประโยชน์ในการลดการอักเสบและการระคายเคืองของผิว 

ประโยชน์ของชาเขียวที่มีต่อเส้นผม

“ชาเขียว” มีส่วนช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมที่มีสาเหตุมาจากฮอร์โมน ช่วยเร่งการเจริญเติบโตและการขึ้นใหม่ของเส้นผมด้วยการกระตุ้นรากผมและป้องกันความเสียหายของหนังศีรษะและเซลล์เส้นผม ทั้งยังช่วยให้ร่างกายลำเลียงสารอาหารและออกซิเจนไปสู่ผิวหนังได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อความแข็งแรงของเส้นผม เพราะเมื่อมีการไหลเวียนของเลือดที่ดี เส้นผมก็จะหลุดร่วงน้อยลงและหนังศีรษะก็จะมีสุขภาพที่ดีขึ้น

ผลข้างเคียงของ “ชาเขียว”

ชาเขียวเหมาะกับสาวๆ ทุกสภาพผิว และแทบจะไม่มีผลข้างเคียงในการใช้เลย ยกเว้นเสียแต่ว่าคุณจะเป็นคนที่แพ้ชาเขียว หรือมีผิวที่แห้งและแพ้ง่ายมากๆ  

ใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของชาเขียวอย่างไรดี

วิธีการเลือกใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของชาเขียวนั้น ขึ้นอยู่กับปัญหาผิวที่ต้องการจะปราบให้อยู่หมัด เพราะผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรีนทีมีให้เลือกตั้งแต่ขั้นตอนการล้างทำความสะอาด, ปกป้องผิว, เพิ่มความชุ่มชื้น ไปจนถึงครีมกันแดด ขอ แนะนำว่า ลองเลือกใช้กับสิ่งที่ตอบโจทย์ของคุณที่สุด อาทิเช่น ใครที่มีปัญหาสิว อาจเลือกใช้คลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของชาเขียว หรือ สาวๆ ที่มีผิวมันเหมาะที่จะใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ดึงจุดเด่นในการควบคุมความมันของชาเขียวมาใช้ เป็นต้น หรืออีกวิธีที่ได้ผลดีคือการใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของชาเขียวร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่ทำหน้าที่ในการต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆ เพื่อช่วยเสริมฤทธิ์ในการชะลอสัญญาณแห่งวัยให้ทรงประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

เรา DooDiDo บอกได้คำเดียวเลยค่ะ ว่าสุดยอดมากจริงๆ ค่ะกับประโยชน์ของชาเขียวที่มีต่อความงาม นอกจากจะช่วยในเรื่องของผิวพรรณแล้ว ยังช่วยในเรื่องของเส้นผมอีกด้วย ดีงามขนาดนี้ คุณสาวๆ ต้องมีชาเขียวไว้ติดบ้านกันแล้วค่ะ

ขอบคุณแหล่งที่มา : www.thairath.co.th/women/beauty/1860889