การใส่ผ้าอนามัยอย่างไรให้ปลอดภัยเพื่อเลี่ยงการติดเชื่อโรค!!
การใช้ผ้าอนามัยอย่างผิดวิธี ไม่รักษาความสะอาด อาจทำให้เกิดการติดเชื้อตามมาได้
ในมุมของผู้หญิง ผ้าหญิงเรามีประจำกันแทบจะเป็นกันทุกเดือน ยังมีผู้หญิงอีกหลายคนขาดความรู้เกี่ยวกับผ้าอนามัย “คุณภาพ” ของผ้าอนามัยก็เป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพทางเพศ สาวๆ ส่วนใหญ่คงจะคุ้นเคยกับผ้าอนามัยแบบแผ่นมากกว่า ซึ่งง่ายต่อการใส่ แค่ลอกแผ่นกาวออกและแปะลงบนกางเกงชั้นในในตำแหน่งที่เหมาะสมเท่านั้น ส่วนผ้าอนามัยแบบสอดนั้นมีวิธีใช้ที่ยุ่งยากกว่า การใส่ผ้าอนามัยให้ปลอดภัยกับน้องสาวของเราเพื่อเลี่ยงการติดเชื่อโรคควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกๆ 4-6 ชั่วโมง หากใส่นานเกินไป อาจเกิดการสะสมของเชื้อโรคจนทำให้เกิดการติดเชื้อในช่องคลอดได้
ผ้าอนามัย เป็นสิ่งที่สาวๆ รู้จักและคุ้นเคยเป็นอย่างดี ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขได้แบ่งผ้าอนามัยออกเป็น 2 ชนิด คือ ผ้าอนามัยชนิดที่ใช้ภายนอก และผ้าอนามัยชนิดสอด
1. ผ้าอนามัยชนิดที่ใช้ภายนอก
คือผ้าอนามัยที่ใช้รองรับเลือดประจำเดือน และไม่ได้สอดใส่เข้าไปในช่องคลอด ซึ่งในการผลิตต้องผ่านการทำความสะอาด และถูกสุขลักษณะ มีคุณสมบัติทางจุลชีววิทยาตามมาตรฐานที่กำหนด แบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ ชนิดบาง (แผ่นอนามัย) และชนิดหนา (ปกติ พิเศษ และแบบกลางคืน)ซึ่งมีทั้งแบบมีปีก และไม่มีปีก
2. ผ้าอนามัยชนิดสอด
หมายถึง ผ้าอนามัยที่ใช้สอดใส่เข้าไปในช่องคลอด เพื่อดูดซับเลือดประจำเดือน ซึ่งในการผลิตต้องผ่านกระบวนการทำให้ปราศจากเชื้อจุลินทรีย์ และระบุคำว่า “ปลอดเชื้อ” ไว้ในฉลาก
อาการข้างเคียงจากการใช้ผ้าอนามัย
การใช้ผ้าอนามัย อาจก่อให้เกิดอาการข้างเคียงได้เช่นกัน ซึ่งอาการข้างเคียงที่มักเกิดขึ้น คือ ผิวหนังอักเสบ ซึ่งเป็นการระคายเคืองของผิว ทำให้ผิวหนังมีสีแดง ตกสะเก็ด อาจมีผิวแตก หรือเป็นตุ่มพอง และมีอาการคันรุนแรงร่วมด้วยเมื่อเกิดอาการคัน สาวๆ มักชอบเกา ซึ่งทำให้ผิวที่เปราะบางเป็นอันตราย และทำให้ผื่นแดงขยายลุกลามไปได้
นอกจากผิวหนังอักเสบแล้ว อาการอีกอย่างที่อาจพบได้บ้างจากผู้ที่ใช้ผ้าอนามัย คือ การคันและแสบไหม้ บริเวณที่ต้องสัมผัสกับผ้าอนามัย ซึ่งอาการดังกล่าวมักเกิดขึ้นสัมพันธ์กับการเกิดผื่นผิวหนัง แต่อาการคันและแสบไหม้ไม่น่าเป็นห่วงนัก เนื่องจาก สามารถหายไปได้เอง หลังจากใช้ผ้าอนามัยไปเป็นเวลา 3-5 วัน และสาวๆ บางคนยังสามารถกลับไปใช้ผ้าอนามัยยี่ห้อเดิมได้โดยไม่มีอาการเช่นเดิมอีกด้วย
การใช้ผ้าอนามัย
- การเลือกซื้อ ควรดูบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิท และไม่มีกลิ่นอับชื้น
- เปิดใช้แล้ว ควรเก็บใส่ภาชนะให้เรียบร้อย เก็บในที่มิดชิดเพื่อป้องกันฝุ่นและแมลง
- ผ้าอนามัยที่เปิดซองทิ้งไว้นาน ไม่ควรนำมาใช้
- ไม่ควรใส่ผ้าอนามัยแต่ละชิ้นนานเกิน 8 ชั่วโมง โดยเฉพาะผ้าอนามัยชนิดสอด ห้ามลืมทิ้งไว้ในช่องคลอดเด็ดขาด เพราะจะทำให้ร่างกายได้รับสารพิษ และเกิดอาการปวดศีรษะ มีไข้ ปวดกล้ามเนื้อ คลื่นไส้ อาเจียน และท้องเสียได้
- หากใช้แล้วเกิดอาการแพ้ คัน หรือระคายเคือง ควรเปลี่ยนยี่ห้อ
นอกจากการรู้จักผ้าอนามัยแต่ละชนิดแล้ว คุณควรรักษาความสะอาดเป็นสำคัญ เพราะการใช้ผ้าอนามัยอย่างผิดวิธี ไม่รักษาความสะอาด อาจทำให้เกิดการติดเชื้อตามมาได้ เราควรดูแลสุขลักษณะ การใช้ผ้าอนามัยเราควรล้างมือให้สะอาดทั้งก่อนและหลังการเปลี่ยนผ้าอนามัย โดยฟอกสบู่และเช็ดให้แห้งทุกครั้ง เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคจากภายนอกเข้าไปยังจุดซ้อนเร้น และไม่ให้เชื้อโรคจากผ้าอนามัยกระจายปนเปื้อนไปยังที่ต่างๆ เปลี่ยนผ้าอนามัยทุกๆ 3-4 ชั่วโมงจะดีที่สุด หากไม่เปลี่ยนผ้าอนามัยใอาจส่งผลเสียเพราะเลือดเป็นอาหารของเชื้อแบคทีเรีย DooDiDo แนะนำเลยค่ะว่าสาวๆ ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ เพื่อให้จุดซ่อนเร้นสะอาด ไม่อับชื้น วิธีนี้ช่วยลดโอกาสการเป็นมะเร็งปากมดลูกได้อีกทางหนึ่งด้วย
ขอบคุณแหล่งที่มา: www.beautyshopdd.com
