9 สัญญาณของการตั้งครรภ์ และอาการของคนท้องไตรมาสแรก
วิธีสังเกตอาการคนท้องมาฝากว่าที่แม่ๆ ให้ลองไปสังเกตตัวเองกัน
ถึงแม้ว่าการทดสอบการตั้งครรภ์และการอัลตราซาวนด์จะเป็นวิธีที่ทำให้เรารู้ได้ว่ากำลังตั้งครรภ์อยู่หรือไม่ แต่อย่างไรเราก็ควรที่จะต้องคอยสังเกตอาการหรือสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ให้ดีค่ะ ซึ่งสัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าเรากำลังตั้งครรภ์ และเป็นอาการที่บอกว่าเราคือว่าที่คุณแม่คนต่อไป มีดังนี้
สาวๆ ที่กำลังลุ้นว่าเบบี๋จะมาเมื่อไหร่ คงกำลังใจจดใจจ่อกับการนับประจำเดือนว่าจะมาหรือจะขาด เพราะอาการขาดประจำเดือนนั้นมักเป็นอาการแรกๆ ที่บ่งบอกถึงว่าเรากำลังตั้งครรภ์ แต่นอกเหนือจากการที่ประจำเดือนขาด ว่าที่คุณแม่ยังต้องเผชิญกับอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับร่างกายได้อีก บางอาการก็เกิดขึ้นกับบางคน วันนี้เรามีวิธีสังเกต อาการคนท้อง มาฝากว่าที่แม่ๆ ให้ลองไปสังเกตสังเกตตัวเองกันดูค่ะว่าตั้งครรภ์แล้วรึยัง เพื่อที่จะได้เตรียมดูแลตัวเองและลูกน้อยให้แข็งแรงตั้งแต่เนิ่นๆ ค่ะ
9 อาการของคนท้องไตรมาสแรก
- มีเลือดออกกะปริบกะปรอย
ในช่วงระยะแรกของการตั้งครรภ์อาจมีเลือดออกจากช่องคลอด คล้ายกับเวลาใกล้หมดประจำเดือน สาเหตุเกิดจากการปฏิสนธิ โดยสีของเลือดที่ออกอาจจะมีสีสีชมพู สีแดง หรือสีน้ำตาล รวมถึงอาจมีอาการปวดท้องแต่จะไม่มากไปกว่าการปวดตอนมีรอบเดือนปกติค่ะ
- อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
อาจมีอาการเหมือนคล้ายจะเป็นไข้ โดยจะมีอาการรู้สึกตัวร้อนรุม ๆ ซึ่งอาการนี้มีสาเหตุจากร่างกายมีการสร้างฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น
- คลื่นไส้ อาเจียน
อาการคลื่นไส้และอาเจียนมักเกิดขึ้นภายใน 1 เดือนแรก อาการนี้เป็นอาการแพ้ท้องที่พบได้บ่อยเกือบร้อยละ 50 แต่ในบางรายก็พบอาการนี้หลังจากตั้งครรภ์แล้ว 3 – 4 เดือน หรือในบางรายอาจไม่มีอาการดังกล่าว
- อ่อนเพลียระหว่างตั้งครรภ์
อาการเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ แต่อาการนี้ก็พบได้บ่อยในการตั้งครรภ์ระยะแรก โดยเกิดจากระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่สูงขึ้น ทำให้เรารู้สึกง่วงและอ่อนเพลีย
- เต้านมมีการเปลี่ยนแปลง
คุณแม่อาจรู้สึกคัดตึงเต้านมคล้าย ๆ ช่วงก่อนที่จะมีประจำเดือน หรืออาจรู้สึกเสียวจี๊ด ๆ บริเวณหัวนม เต้านมมีอาการบวมเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของเต้านมนี้อาจเกิดขึ้นระหว่างสัปดาห์ที่ 4 ถึง 6 หรือหลังจากที่ประจำเดือนเริ่มขาดไปประมาณ 1 สัปดาห์
- อารมณ์แปรปรวน
ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนของคุณแม่จะสูงในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งการเปลี่ยนของฮอร์โมนนี้อาจส่งผลต่ออารมณ์และทำให้คุณแม่มีอารมณ์หรือมีปฏิกิริยามากกว่าปกติ อารมณ์แปรปรวนมากขึ้นทั้งซึมเศร้า หงุดหงิด วิตกกังวล รวมไปถึงอารมณ์ด้านดีก็อาจจะมีมากขึ้นด้วยค่ะ
- กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายจะเพิ่มปริมาณเลือดที่สูบฉีดให้มากขึ้น ส่งผลทำให้ไตขับของเหลวออกมามากกว่าปกติ และจะทำให้มีของเหลวในกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น ส่งผลให้คุณแม่ปัสาวะมากและอาจกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ได้
- ท้องอืดและท้องผูก
อาการท้องอืดอาจเกิดขึ้นได้เช่นเดียวกับอาการของรอบเดือน โดยเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณแม่ช้าลงจนอาจรู้สึกท้องอืดท้องเฟ้อ ท้องผูกและขับถ่ายลำบากได้
- ไวต่อกลิ่น
คุณแม่อาจรู้สึกจมูกไวมากขึ้น โดยอาจจะรับรู้กลิ่นได้ไวกว่าคนทั่วไปหรือในบางครั้งคุณแม่อาจรู้สึกว่ามีกลิ่นตัว ซึ่งเป็นผลมาจากฮอร์โมนเอนโตรเจนที่เพิ่มขึ้น
สำหรับว่าที่คุณแม่มือใหม่ เตรียมดูแลตัวเองถือเป็นเรื่องสำคัญค่ะ เพราะหากคุณแม่แข็งแรงแล้ว เบบี๋ตัวน้อยในครรภ์ของเราก็จะแข็งแรงตามไปด้วย หากว่าที่คุณแม่ลองเช็คทั้ง 9 อาการคนท้อง ที่เรา DooDiDo รวบรวมมาให้แล้วยังไม่มั่นใจว่าจะท้องจริงหรือเปล่า ลองหาซื้อที่ตรวจครรภ์หรือถ้าอยากจะให้ชัวร์ก็สามารถเข้าไปปรึกษาคุณหมอเพื่อรับการตรวจให้เรียบร้อยไปเลยจะดีกว่าค่ะ
ขอบคุณแหล่งที่มา: https://women.trueid.net
