11 อันตรายโทษของบุหรี่ที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงอย่างมาก
บุหรี่กับผู้หญิง อันตรายที่ทำให้เสี่ยงเป็นหลายโรค
ใครๆ ต่างรู้กันดีอยู่แล้วว่าการสูบบุหรี่นั้นส่งผลเสียมากมายต่อผู้หญิงเราอย่างไรบ้างเพราะในมีบุหรี่มีสารนิโคติน นอกจากนี้ก็ยังมีคาร์บอนมอนน็อคไซด์ เมื่อเราดูดควันบุหรี่เข้าสู่ร่างกายจะได้รับสารพิษพวกนี้ เส้นเลือดฝอยของเราจะหดตัวลง ทำให้การไหลเวียนของเลือดทำไม่ได้ หรือไหลเวียนลดลง เป็นเหตุให้อนุมูลอิสระเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้ผิวหยาบกระด้าง หมองคล้ำ หากได้รับสารพิษติดต่อกันเป็นเวลานานๆ ก็จะทำให้วงจรการสร้างเม็ดเลือดแดงแย่ลง ไม่สามารถลำเลียงอาหาร หรือวิตามินไปสู่ผิวได้ การผลัดผิวก็จะผิดปกติ อายุผิวจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ถึงแม้ว่าอายุจริงของเราจะน้อยแค่ไหน แม้จะยังไม่ถึงวัยเสื่อมก็ตาม ผิวก็จะหย่อนคล้อย เกิดริ้วรอยเล็กๆ ทำให้แก่ก่อนวัยแล้วส่งผลเสียต่อร่างกายเกิดโรคร้ายที่คุณอาจไม่รู้
สำหรับผู้หญิงที่สูบบุหรี่เมื่อเห็นผลข้างของการสูบบุหรี่ก็ควรจะหยุดเสีย หรือใครที่มีความผูกพันหรือใกล้ชิดคนที่สูบบุหรี่ หากคุณแนะนำและหาวิธีต่างๆในการทำให้คนที่คุณรักสามารถเลิกบุหรี่ได้รับรองเลยว่าคนเหล่านั้นก็จะมีอายุที่ยาวขึ้น และที่สำคัญคนรอบๆ ของหรือคนในครอบครัวของคนที่สูบบุหรี่ก็จะปลอดภัยและไม่เจ็บป่วยโรคต่างๆ ที่มีบุหรี่เป็นต้นเหตุได้อีกด้วย
1.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ บุหรี่จะทำร้ายผิวให้เสียมากขึ้น เกิดริ้วรอย เนื่องจากในบุหรี่มีสารเคมีอยู่กว่า 4,000 ชนิด เป็นสารที่อันตรายและก่อให้เกิดมะเร็ง ทำให้เส้นเลือดฝอยหดตัวลง การไหลเวียนของเลือดทำได้ไม่ดี ในบางจุดเกิดการหยุดทำงาน และอุณหภูมิที่ผิวหนังก็จะลดลง ทำให้อนุมูลอิสระเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้ผิวของหยาบกระด้าง หมองคล้ำ นานๆ เข้าก็จะทำให้วงจรการสร้างเม็ดเลือดแย่ลง และไม่สามารถนำพาสารอาหารไปสู่ผิวได้ ทำให้การผลัดเซลล์ผิวทำงานผิดปกติ ทำให้อายุผิวก็จะเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ผิวก็จะหย่อนคล้อย เกิดริ้วรอยเล็กๆ เหี่ยวย่น เป็นรอยตีนกา ริมฝีปากคล้ำกว่าปกติ เพราะสารนิโคตินในบุหรี่ ทำให้ดูแก่ก่อนวัย ผู้หญิงที่สูบบุหรี่จะแก่เร็วขึ้นถึง 10 ปี
2.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ การสูบบุหรี่จะทำร้ายการไหลเวียนของเลือดสารพิษที่มีอยู่ในควันบุหรี่จะแพร่ไปทั่วร่างกายจากทางหลอดเลือดผ่านทาง หัวใจ แล้วไปส่งผลเสียต่อร่างกายตามส่วนต่างๆ จะทำให้อุณหภูมิของร่างกายลดลง ปวดไหล่, ปวดเอว, บวมน้ำ เป็นต้น ในกรณีของสาวๆ ก็จะส่งผลต่อรอบเดือนด้วย
3.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่รอบเดือนจะมาไม่ปกติ ผู้หญิงที่สูบบุหรี่เป็นประจำนั้นจะมีรอบเดือนมาไม่ปกติ มีโอกาสตั้งครรภ์ได้ยากกว่าผู้หญิงทั่วไปถึง 3 เท่า ถึงวัยหมดประจำเดือน (วัยทอง) เร็วกว่าผู้หญิงที่ไม่สูบบุหรี่โดยเฉลี่ยประมาณหนึ่งถึงหนึ่งปีครึ่ง การสูบบุหรี่ทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงด้วย
4.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีลูกยาก อัตราการเจริญพันธุ์ต่ำกว่าหญิงที่ไม่สูบบุหรี่ประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ พูดง่ายๆ ว่าติดลูกยากกว่า เนื่องจากบุหรี่ทำให้ระดับฮอร์โมนบางตัวของเพศหญิงลดลง และสารในควันบุหรี่ อาจทำให้ไข่ตกลงในท่อนำไข่ช้าลงหรือผิดเวลา
5.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ จะส่งผลต่อการกินยาคุมกำเนิด มีโอกาสเกิดอาการหลอดเลือดหัวใจตีบเฉียบพลันหรือหัวใจวายสูงขึ้น ถึง 39 เท่า และมีอัตราการตายมากกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ที่กินยาคุมกำเนิดถึง 3 เท่าตัว เพราะการสูบบุหรี่จะทำให้ร่างการได้รับสารพิษเข้าไปซึ่งส่งผลโดยตรงกับยาคุมกำเนิด จะทำให้เลือดแข็งตัวได้ง่าย และเกิดการอุดตันของหลอดเลือด ทำให้เลือดไม่พอสำหรับไปเลี้ยงสมองและหัวใจ
6.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ มีปัญหาเรื่องกระดูกเพิ่มมากขึ้นจากปกติที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกอยู่แล้ว ได้แก่ กระดูดขาดแคลเซี่ยม ทำให้กระดูกเปราะและหักง่าย ผู้หญิงที่สูบบุหรี่จึงมีปัญหานี้มากกว่าปกติ
7.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีปัญหาช่องปาก สารในบุหรี่จะแทรกแซงการทำงานของเซลล์ในเหงือกและทำให้ติดเชื้อง่ายขึ้น เมื่อเหงือกมีปัญหาจะทำให้เลือดไหลเวียนอย่างจำกัด แผลจะหายช้าลง และยังทำให้ฟันกระดูกเบ้าฟันหลุดง่าย เสี่ยงต่อปัญหาในช่องปาก เช่น กลิ่นลมหายใจเหม็นและฟันเหลือง เหงือกดำ เหงือกอักเสบ
8.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ที่ตั้งครรภ์จะทำให้เกิดความเสี่ยงกับการแท้งมากกว่าแม่ที่ไม่สูบบุหรี่ถึง 10 เท่า ควันบุหรี่มีคาร์บอนมอนอกไซด์ ซึ่งเข้าไปแทนที่ออกซิเจนบางส่วนในเลือดของแม่ เมื่อไปถึงทารกในครรภ์ ทารกย่อมได้ออกซิเจนน้อยลงไปตามส่วน อาจมีผลให้ทารกแรกเกิดของแม่ที่สูบบุหรี่มีน้ำหนักน้อยกว่าแม่ที่ไม่สูบบุหรี่ คลอดก่อนกำหนด และอาจมีปัญหาเกี่ยวกับปอดเจริญเติบโตไม่เต็มที่ เลือดออกในสมอง การขับถ่ายไม่ปกติ อาจเป็นโรคเกี่ยวกับระบบหายใจ และมีปัญหาด้านสติปัญญา
9.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่เสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง มากกว่าผู้หญิงที่ไม่สูบบุหรี่ มะเร็งปอดมากว่า 10 เท่า มะเร็งปากมดลูกสูงถึง 4 เท่า มะเร็งเต้านมเพราะการสูบบุหรี่ทำให้ภูมิต้านทานของร่างกายลดลง มีผลให้เกิดการติดเชื้อไวรัสแปปปิวโลมาได้ง่าย ซึ่งปากมดลูกที่ติดเชื้อไวรัสนี้ จะมีอัตรากลายเป็นมะเร็งปากมดลูก และมีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ หรือผู้ที่เลิกสูบบุหรี่แล้วถึงร้อยละ 25 เพราะการสูบบุหรี่ทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งมีหน้าที่ในการป้องกันการเกิดมะเร็งเต้านมลดลง ทำให้เกิดมะเร็งเพิ่มขึ้น
10.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ เสี่ยงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงขึ้นอย่างมาก โดยพบว่า ผู้หญิงที่สูบบุหรี่จะเกิดอาการหัวใจล้มเหลวมากกว่าผู้หญิงที่ไม่สูบบุหรี่ 2-6 เท่า และมีอัตราเสี่ยงต่อการเกิดหัวใจวายกะทันหันเพิ่มขึ้น 20 เท่า และความเสี่ยงนี้จะทวีขึ้นตามจำนวนบุหรี่ที่สูบต่อวัน
11.ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ จะเป็นโรคกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เพิ่มขึ้นมากกว่าผู้หญิงทั่วไปอีก 1 เท่า เพราะนิโคตินไปทำลายกล้ามเนื้อที่ควบคุมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ ดังนั้น เมื่อสูบบุหรี่เข้าไปจะทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะอ่อนตัวลง ทำให้กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
การสูบบุหรี่ไม่ดีต่อปอดและคนรอบข้าง อย่าทำร้ายตัวเอง การสูบบุหรี่ทำให้เส้นเลือดหดตัวร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ทำให้คอลลาเจน และอีลาสตินที่สำคัญต่อผิวลดลง เกิดริ้วรอย โดยเฉพาะรอยตีนกาที่หางตา รอยเหี่ยวย่นที่มุมปาก รวมไปถึงเกิดเส้นลึกที่โหนแก้ม อยากสุขภาพผิวที่ดีนุ่มนวล เด้งดึ๋ง และยืดหยุ่นไม่ยาก สาวๆ สามารถเอาผิวดี ๆ กลับมาได้ ห่างไกลโรคร้ายลดริ้วรอยและแก่เร็ว DooDiDo แนะนำว่าสาวๆ ควรเลิกสูบบุหรี่เพื่อตัวเองและคนรอบข้างนะค่ะ
ขอบคุณแหล่งที่มา: www.ashthailand.or.th
