เคล็ด(ไม่)ลับ!! ในการบำรุงผิว ให้ชุ่มชื้นและฉ่ำเด้งสวยใส
มาดูแลผิวตามวัยที่เหมาะสม รับรองผิวจะสวยใสแน่นอน
อายุที่มากขึ้นผิวก็ยังดูเด็กลงได้ ลองหันมาดูแลผิวตามวัยที่เหมาะสมรับรองผิวจะสวยใสแน่นอนสุขภาพผิวที่ดีนอกจากมีความขาวกระจ่างใสแล้วสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือการมีผิวเปล่งปลั่ง ชุ่มชื้น สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งมักจะเจอปัญหาการแต่งหน้ายาก เมคอัพติดไม่ทน ผิวหยาบกร้าน ผิวขาดความชุ่มชื้น ระคายเคืองง่าย มีริ้วรอยก่อนวัย ผิวขาดความยืดหยุ่น ไม่เปล่งปลั่ง มีอาการคันที่ผิวและแห้งตึงหลังการอาบน้ำ เป็นต้น
วันนี้จึงอยากมาแนะนำ การบำรุงผิว สำหรับคนที่มีปัญหาผิวที่แห้งกร้านไม่ชุ่มชื้นจะต้องมีการ บำรุงผิว ให้ถูกวิธี เพื่อให้ผิวของคุณมีสุขภาพดี
สาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาผิวแห้ง ปัจจัยภายนอก เช่น แสงแดด สภาพอากาศที่แห้งและอุณหภูมิที่เย็นจนเกินไป การใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ที่มากจนเกินไป การอาบน้ำอุ่น ปัจจัยภายใน เช่น กรรมพันธุ์ เพศ อายุที่เพิ่มมากขึ้น โรคผิวหนัง เป็นต้น
วิธีดูแลผิวแห้งให้กลับมาชุ่มชื้น
1. อาบน้ำในอุณหภูมิปกติ ไม่ควรอาบน้ำนานและบ่อยจนเกินไป
2. ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เน้นการให้ความชุ่มชื้นกับผิวทุกครั้งหลังจากอาบน้ำเสร็จ
3. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่มีความอ่อนโยนต่อผิว เนื่องจากคนที่มีผิวแห้งจะเกิดการระคายเคืองผิวได้ง่ายกว่าคนที่ผิวมีความชุ่มชื้น
4. แนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่มีลักษณะเป็นเนื้อเจล หรือที่มีคุณสมบัติในการช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นในผิวได้ดี เนื่องจากใช้สบู่อาจจะยิ่งทำให้ผิวของคุณแห้งตึงหลังการอาบน้ำมากยิ่งขึ้น
5. เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับบำรุงสูตรสำหรับคนผิวแห้งที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอม
6. ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีสภาพอากาศแห้งและมีอุณหภูมิที่เย็นจนเกินไปเป็นเวลานานๆ เพราะจะยิ่งกระตุ้นให้คุณสูญเสียน้ำในผิวมากยิ่งขึ้น
7. หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้ร่างกายสร้างสมดุลในผิว เรียกได้ว่าเมื่อสุขภาพกายแข็งแรงสุขภาพผิวของคุณก็ย่อมแข็งแรงตามไปด้วยนั่นเองค่ะ
8. งดการสครับผิว เนื่องจากคนที่มีผิวแห้งมักจะระคายเคืองผิวได้ง่าย หากสครับผิวอาจจะทำให้เกิดอาการแสบคันตามผิว ผิวเป็นขุย หรือขึ้นผื่นและเกิดผิวอักเสบได้
9. ทานอาหารและผักผลไม้ที่มีสรรพคุณให้ความชุ่มชื้น หรือเติมน้ำให้ผิวได้ดี เช่น แตงโม แตงกวา ทับทิม กล้วย แอปเปิ้ล สาลี่ กีวี่ ลูกพลับ ส้ม ส้มโอ แก้วมังกร ฯลฯ
10. ใช้สเปรย์น้ำแร่ฉีดพรมลงบนใบหน้าในระหว่างวัน คุณสามารถใช้สเปรย์น้ำแร่ได้ตลอดเวลาตามต้องการ เพื่อช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว แถมยังช่วยต่อต้านริ้วรอยและลดอาการผิวไหม้ได้ดีอีกด้วย
11. ใช้มาส์กหน้าบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ ควรเลือกมาส์กหน้าสูตรที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณ โดยการมาส์กหน้าควรทำอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยอาทิตย์ละ 2 ครั้งค่ะ
12. ดื่มน้ำสะอาด ในอุณหภูมิปกติ อย่างน้อยวันละ 8 แก้วต่อวัน
การบำรุงผิว มีเคล็ดลับง่ายๆ เพียงทำตามนี้ และปัญหาผิวแห้ง ผิวขาดความชุ่มชื้น ก็จะไม่ใช่ปัญหาที่คอยรบกวนใจคุณได้อีกต่อไป เพียงคุณรู้หลักวิธี
สำหรับสาวๆ คนไหนที่อยากรู้วิธีที่จะทำให้ผิวขาวใสเนียนนุ่มน่าสมผัสลองนำ 12 เคล็ดลับที่ DooDiDo แนะนำไปในการดูแลปรนนิบัติผิวที่ถูกต้องลองไปปรับใช้กัน และเหมาะกับสภาพผิวของตนเอง ไม่ว่าคุณจะมีสภาพผิวอย่างไร คุณก็สามารถมีผิวสุขภาพที่ดี และสวยได้ในแบบฉบับของคุณเอง เรามาเริ่มต้นการดูแลผิวกันตั้งแต่วันนี้เลยนะคะด้วยวิธีที่ง่ายๆ ทำได้ในทุกๆ วัน
ขอบคุณแหล่งที่มา: www.webkios.info
