สูตรและวิธีการทำสูตรน้ำผัก-น้ำผลไม้เพื่อสุขภาพ”สูตรล้างสารพิษ”
วิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก ผลไม้”สูตรล้างสารพิษ”
สุดยอดเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพในการล้างสารพิษ ทั้งฟอกเลือด ตับ ไต ลำไส้ น้ำเหลือง ระบบย่อยอาหาร กระตุ้นภูมิคุ้มกันได้เป็นเลิศ ป้องกันสารพิษสะสมในร่างกาย ป้องกันการเกิดโรคร้ายแรงต่างๆ การล้างสารพิษ ให้กับอวัยวะต่างๆ ช่วยชำระสิ่งสกปรกที่ตกค้างในร่างกาย จะช่วยให้ภายในร่างกาย
สะอาด ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น สำหรับ”สูตรล้างสารพิษ” จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ ด้วยสูตรน้ำผัก น้ำผลไม้ และวิธีทำโดยละเอียด เตรียมง่าย ใช้เวลาน้อยรสชาติอร่อย เปี่ยมด้วยคุณค่าพร้อมสรรพคุณและข้อมูลทางโภชนาการ
สูตรและวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ สูตรล้างสารพิษ สตรอเบอรี่-แตงโม เครื่องดื่มสูตรล้างสารพิษ ดื่มได้ทุกวันไม่มีวันเบื่อแก้วนี้ มีสรรพคุณช่วยต้านเชื้อโรค “แตงโม” เป็นผลไม้ล้างพิษในอุดมคติ เนื้อฉ่ำน้ำอุดมไปด้วยเบตาแคโรทีนและวิตามินซี เมื่อคั่นน้ำก็ดื่มได้ทุกวันไม่มีวันเบื่อ ยิ่งเมื่อเติม “สตรอเบอรี่” ผลไม้สุขภาพแนวหน้าลงไป จะได้เพิ่มทั้งวิตามินซี สูง มีกากใยชนิดที่มีสรรพคุณขับพิษออกจากร่างกาย และกรดโฟลิกที่ช่วยขจัดสารก่อมะเร็งที่เข้าไปในร่างกายและมีฤทธิ์ต้านเชื้อโรคตลอดจนแร่ธาตุที่เสริมการกำจัดพิษ อย่างเช่น สังกะสีและโพแทสเซียม
ส่วนผสมของเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรล้างสารพิษ ประกอบด้วย
• แตงโม 200 กรัม
• สตรอเบอรี่ 200 กรัม
เครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สูตรล้างสารพิษ ให้คุณค่าทางโภชนาการ
• พลังงาน 130 กิโลแคลอรี
• วิตามินเอ 6,562 หน่วยสากล
• วิตามินซี 195 มิลลิกรัม
• โพเทสเซียม 950 มิลลิกรัม
• สังกะสี 0.58 มิลลิกรัม
วิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สูตรล้างสารพิษ
• คั่นน้ำผลไม้ทั้งแตงโมและสตรอเบอรี่ ด้วยเครื่องสกัดแยกกาก
• นำไปปั่นรวมกับน้ำแข็ง 2 ก้อน
• เสิร์ฟเครื่องดื่มใส่แก้วตกแต่งตามใจชอบด้วยใบสะนะแหน่และสตรอเบอรี่
• เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพส่วนนี้จะได้ปริมาณ 200 มิลลิลิตร (7 oz)
สูตรและวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผัก น้ำผลไม้ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ สูตรล้างสารพิษ
• แนวทางการล้างสารพิษ โปรแกรมล้างพิษมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ไม่เอาใจใส่ต่อการดำเนินชีวิตแบบชาวสปา คุณจะรู้สึกอ่อนล้า เซื่องซึม อ้วนอืด อย่าพยายามเลือกโปรแกรมที่ใช้เวลายาวนาน เพราะคุณจะเกิดอาการตบะแตกตามความอยากที่ติดเป็นนิสัย ทางที่ดีควรเลือกโปรแกรมช่วงเวลาสั้น ๆ เช่นล้างพิษวันสุดสัปดาห์ หรือล้างพิษด้วยน้ำผัก น้ำผลไม้ใน 1 วัน สูตรล้างพิษนี้สามารถทำซ้ำได้ทุกสัปดาห์ตามที่คุณต้องการ
• “สตรอเบอรี่” ในประเทศตะวันตกฤดูร้อนจะเป็นหน้าของสตรอเบอรี่สีแดง สตรอเบอรี่เป็นสัญลักษณ์ของพระแม่มารี พระมารดาของพระเยซู และเป็นสัญลักษณ์แห่งฤดูร้อนอันอบอุ่น เป็นสัญลักษณ์แห่งความรัก สตรอเบอรี่เป็นผลไม้สุขภาพแนวหน้าชนิดหนึ่ง เพราะมีวิตามินซี สูง มีกากใยชนิดที่มีสรรพคุณขับพิษออกจากร่างกาย และกรดโฟลิกที่ช่วยขจัดสารก่อมะเร็งที่เข้าไปในร่างกาย การเลือกซื้อสตรอเบอรี่ให้ได้รสหวานอมเปรี้ยวอย่างที่ต้องการ ส่วนใหญ่มักได้เปรี้ยวมากกว่าหวานเคล็ดลับอยู่ที่ต้องเลือกซื้อผลที่แก่จัดจริงๆ ซึ่งมักมีสีแดงจัดทั่วผลและยังสดอยู่
โดยคนส่วนใหญ่มักจะคั้นนำผลไม้กันตอนเช้า และตอนเย็นเพราะว่ามันเป็นช่วงเวลาที่สะดวกที่สุด ถึงแม้ว่าน้ำผักผลไม้นั้นควรดื่มเลยตอนคั้นเสร็จใหม่ ๆ แต่ก็สามารถเก็บไว้ได้เช่นกัน เพียงใส่ขวดหรือถ้วยที่ไม่มีสารบีพีเอ แล้วปิดฝาแช่ตู้เย็นไว้ แล้วถ้าหากดื่มน้ำผักผลไม้แล้วยังมีความรู้สึกหิวหรือไม่สบายตัวอยู่ DooDiDo ขอแนะนำให้หาซุปผักหรือของว่างมื้อเล็กๆ ทาน เช่น แครอท คื่นช่ายฝรั่ง สลัด ผลไม้สักชิ้น เพื่อให้ท้องไม่ว่างมากเกินไปนะค่ะ
ขอบคุณแหล่งที่มา: www.yesspathailand.com
