มาดู!! 7 สัญญาณที่บ่งบอกความเป็น Introvert ในตัวคุณ

Introvert เป็นคนที่ขี้อาย ไม่กล้าเข้าสังคม ชอบอยู่คนเดียว

หลายคนคงจะเคยได้ยินคำว่า Introvert กันอยู่บ่อย ๆ ซึ่งการที่เราชอบเก็บตัว หรือขี้อายนั้น บางทีอาจจะไม่ได้เป็นคนประเภท Introvert ก็ได้ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบอยู่คนเดียว ไม่ชอบสุงสิงกับใคร คุณอาจจะเป็นมนุษย์ Introvert ก็เป็นได้ วันนี้เราจะพาคุณมาทำความรู้จักกับบุคลิกภาพแบบ Introvert ว่าเป็นอย่างไร พร้อมกับวิธีสังเกตด้วยว่าคุณเป็นประเภทนี้หรือไม่ มาดูกันค่ะ

Introvert คือ บุคลิกแบบเก็บตัว คนที่มีบุคลิกเช่นนี้มักจมอยู่กับความคิดและความรู้สึกของตัวเอง รวมถึงรู้สึกสบายใจเมื่อได้อยู่ตามลำพัง หากอยู่ในสภาพแวดล้อมที่โน้มน้าวให้เป็น Extrovert หรือบุคลิกที่ชอบพบปะผู้คน กล้าแสดงออก และเป็นผู้นำ อาจทำให้คนแบบ Introvert รู้สึกเครียดจนส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ ทั้งนี้ ผู้ที่มีบุคลิกภาพแบบ Introvert มักมีลักษณะดังต่อไปนี้

1.ใช้ความคิดได้ดีเมื่ออยู่ลำพัง
แสดงทักษะการแก้ปัญหาหรือความคิดสร้างสรรค์ได้ดีที่สุดเมื่ออยู่ตามลำพัง จึงอาจไม่ชอบการประชุมหรือการสนทนาแบบกลุ่ม

2.ชอบใช้เวลาอยู่กับตัวเอง
เมื่อมีเวลาว่าง มักพักผ่อนด้วยการทำกิจกรรมที่ได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง เช่น อ่านหนังสือ ฟังเพลง หรือเล่นเกมส์ เป็นต้น แต่บางครั้งก็อาจต้องการสังสรรค์กับคนรอบข้างด้วยเช่นกัน

3.ไม่ชอบแสดงความคิดเห็น
โดยเฉพาะท่ามกลางคนกลุ่มใหญ่ เพราะไม่ต้องการให้ตัวเองเป็นจุดสนใจ จึงอาจทำให้ผู้ที่มีบุคลิกแบบ Introvert ถูกขอให้แสดงความคิดเห็นบ่อย ๆ

4.มักหลีกเลี่ยงการพูดคุยหรือปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น
โดยมักหลีกเลี่ยงช่วงเวลาเดินทางหรือสถานการณ์ที่ต้องพบปะคนมากมาย เช่น ขึ้นรถไฟฟ้า รอรถเมล์ หรือเดินผ่านย่านที่มีคนพลุกพล่าน เป็นต้น

5.หลีกเลี่ยงการพูดคุยกับผู้ที่กำลังหงุดหงิด
มีงานวิจัยที่ทดสอบการตอบสนองต่อการกลอกตาของผู้ที่มีบุคลิกแบบ Introvert และ Extrovert โดยให้บุคคลทั้ง 2 กลุ่มจ้องมองภาพใบหน้าที่เคลื่อนไหวตาไปมาในจอคอมพิวเตอร์ พบว่าผู้ที่มีบุคลิกแบบ Introvert จะหลบสายตาของภาพใบหน้าที่แสดงอาการไม่พึงพอใจ ซึ่งต่างจากผู้ที่มีบุคลิกแบบ Extrovert ที่กลอกตาตามเป็นปกติ เนื่องจากผู้ที่มีบุคลิกภาพแบบ Introvert จะอ่อนไหวต่อความรู้สึกเชิงลบ และมักคิดว่าที่ฝ่ายตรงข้ามรู้สึกโกรธเป็นเพราะตัวเองทำให้พวกเขาไม่พอใจ

6.ไม่ค่อยเริ่มต้นสื่อสารกับผู้อื่นก่อน
ไม่ว่าจะเป็นทางโทรศัพท์ สังคมออนไลน์ หรืออีเมล จึงไม่เหมาะกับงานที่ต้องติดต่อสื่อสารกับคนจำนวนมาก หากจำเป็นต้องเริ่มสื่อสารกับผู้อื่นก่อน ก็มักจะติดต่อกันผ่านสังคมออนไลน์มากกว่าการโทรศัพท์ไปหาโดยตรง

7.ไม่ชอบเปิดการสนทนากับคนที่ไม่สนิท
โดยเฉพาะกับคนแปลกหน้า และหากมีเรื่องที่ทำให้ไม่สบายใจจะไม่ยอมเปิดเผยให้ผู้อื่นรับรู้ ยกเว้นกับคนที่ตัวเองรู้สึกสนิทและไว้ใจจริง ๆ

จากสัญญาฯทั้ง 7 ข้อที่ DooDiDo นำมาฝากวันนี้คุณมีข้อไหนบ้างคะที่ตรงกับนิสัยของตัวเอง สำหรับผู้ที่มีบุคลิกแบบ Introvert บางคนอาจจะมีปัญหาในเรื่องการเข้าสังคมกับคนรอบตัวได้ค่ะ ในบางทีที่ต้องอยู่ท่ามหลางผู้คนมาก ๆ อาจทำให้รู้สึกวิตกกังวลและเครียดจนส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจนะคะ

ขอบคุณแหล่งที่มา :  www.pobpad.com