ตอบทุกข้อสงสัยพร้อมเคล็ดลับให้เข้าใจการใช้ชีวิตคู่ที่ดี!!
แนวทางการใช้ชีวิตของคนเป็นคู่รักที่จะช่วยให้ชีวิตคู่ดีขึ้น
มาถึงในแนวทางการใช้ชีวิตสำหรับคู่รักกันแล้นะคะ วันนี้พวกเราอยากที่จะมาแชร์เรื่องราวดีๆเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในฐานะของคู่รัก เพื่อนๆอาจจะกำลังตั้งคำถามว่าควรทำอย่างไรถึงจะสามารถประคับประคองความสัมพันธ์ในฐานะสามี-ภรรยาให้ดี ทางเลือกใดที่จะช่วยให้ความรักของทั้งคู่ไม่จืดจางไปตามกาลเวลา มาลองศึกษาวิธีการใช้ชีวิตรักของแต่ละท่านกันคะ พร้อมกับเคล็ดลับในการรักษาความสัมพันธ์ให้กลายเป็นคู่รักที่ดี หากท่านกำลังหาคำตอบให้กับคำถามที่เกิดขึ้นสำหรับคู่ของตัวเอง หรือกำลังขับข้องใจในเรื่องของทัศนคติที่ไม่ตรงกัน หรือไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนที่ไม่ลงตัว ลองมาอ่านสิ่งดีๆที่เราได้รวบรวมในบทความนี้ดูค่ะ
เคยสงสัยกันหรือเปล่าคะว่าชีวิตคู่คืออะไร ? ความจริงแล้วการใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันของคนสองคนมีความหมายว่าอย่างไรกันแน่ ทำไมบางคู่ถึงอยู่ด้วยกันอย่างราบรื่นแต่บางคู่กลับต้องเลิกรา ลองมาทำความเข้าใจเรื่องราวของการใช้ชีวิตคู่ไปพร้อมกับพวกเรากันดีกว่าค่ะ
การใช้ชีวิตร่วมกันคือการอยู่กับใครสักคนด้วยความเข้าใจ
การใช้ชีวิตคู่ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะการที่คนสองคนซึ่งมีความเป็นมาแตกต่างกันจะมาอาศัยอยู่ร่วมกันนั้นต้องใชหลักการหลายอย่างเพื่อให้การใช้ชีวิตด้วยกันเป็นไปอย่างราบรื่นมากที่สุด เวลาเราอยู่คนเดียวเราสามารถทำอะไรที่อยากทำก็ได้อย่างอิสระ ขณะที่การอยู่ร่วมกับใครสักคนนั้นอาจมีการกระทบกระทั่งกันบ้าง ยิ่งการอยู่ร่วมกันในฐานะสามีภรรยาก็ยิ่งมีความซับซ้อนมากขึ้น ดังนั้นการแก้ปัญหาต่างๆ ด้วยความเข้าใจในความต่าง ใช้สติ ความอดทน และการประนีประนอมจึงเป็นวิธีการหลักที่จะช่วยประคับประคองชีวิตคู่ให้ราบรื่น
คู่ชีวิต = เพื่อนที่ดีของกันและกัน
ความจริงแล้วชีวิตคู่คือการอยู่ร่วมกันของเพื่อนที่ดีที่สุด เพราะคนที่จะมาเป็นสามีหรือภรรยานั้นต่างก็ต้องทำความรู้จักและคบหากันในรูปแบบของเพื่อนจนพัฒนาไปสู่การเป็นคนรัก แต่ท้ายที่สุดแล้วมิตรภาพที่ดีงามต่างๆ ก็จะนำพาให้เรากลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดในชีวิตของกันและกัน แต่การเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดไม่ได้หมายความว่าอยากทำอะไรก็สามารถทำได้ เพราะเราต้องถนอมน้ำใจอีกฝ่าย มีความเข้าอกเข้าใจกัน และที่สำคัญต้องให้เกียรติกันเสมอด้วย
- การใช้ชีวิตคู่ให้ราบรื่น คือการลดอัตตาและความเห็นแก่ตัวลง
เราทุกคนมีความรักตัวเองและเห็นความต้องการของตัวเองสำคัญที่สุดอยู่แล้ว นี่ไม่ใช่เรื่องผิดแต่เป็นเรื่องธรรมชาติค่ะ อย่างไรก็ตามชีวิตคู่คือการลดอัตตาและความเห็นแก่ตัวลง เพิ่มการเสียสละความสุขส่วนตัวให้มากขึ้นเพื่อทำให้การใช้ชีวิตร่วมกันเป็นไปได้อย่างราบรื่น การลดความเห็นแก่ตัวและลดความสุขของตัวเองไม่ได้หมายความว่าเราต้องอยู่แบบทุกข์ใจนะคะ เพราะการรู้จักเสียสละและแบ่งปันสิ่งดีๆ ให้คนรักนั้นหมายถึงเรา “รักเป็น” เมื่อเรารักตัวเองอย่างพอดี เราจะสามารถเรียนรู้ที่จะรักคนรอบตัวได้อย่างเหมาะสม ที่สำคัญการใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันทั้งสองฝ่ายต้องยึดหลักข้อนี้ไปปฏิบัติทั้งคู่จึงจะใช้ชีวิตแต่งงานได้แบบตลอดรอดฝั่ง
- ชีวิตคู่คือการเรียนรู้ซึ่งกันและกัน
คนเราเปลี่ยนแปลงไปทุกวัน บางครั้งคนที่เราคิดว่ารู้จักเขาดีที่สุด เมื่อตื่นขึ้นมาในวันใหม่กลับพบว่าเขากลายเป็นคนแปลกหน้าไปแล้ว นั่นก็เพราะเราทุกคนมีการเติบโตทั้งร่างกายและความคิด จิตใจเองก็เปลี่ยนแปลงไปเสมอ ดังนั้นการจะอยู่ร่วมกับใครสักคนจึงต้องเรียนรู้ซึ่งกันและกันอยู่ตลอดเวลา รวมถึงยอมรับในความเปลี่ยนแปลงของเขาหรือเธอให้ได้นั่นเอง
7 เคล็ดลับ ทำอย่างไรให้ใช้ชีวิตคู่อย่างราบรื่นและมีความสุข
- สื่อสารให้ชัดเจนและต้องพูดคุยกันเสมอ
การใช้ชีวิตร่วมกันให้ราบรื่นนั้นเรื่องของการสื่อสารและพูดคุยคือสิ่งสำคัญ เราต้องหมั่นคุยกัน สื่อสารกัน สอบถามสารทุกข์สุกดิบและความรู้สึกของอีกฝ่ายอยู่เสมอ การพูดคุยอย่างเปิดใจเป็นก้าวแรกที่นำไปสู่ความเข้าใจและยังเป็นกุญแจที่จะเข้ามาช่วยแก้ปัญหาเวลาที่เราทะเลาะกันด้วยนะคะ
- กล่าวขอบคุณกันและกัน
การชื่นชมสิ่งที่อีกฝ่ายทำให้เราในแต่ละวันเป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีอย่างไม่น่าเชื่อ ลองแสดงให้เขาหรือเธอเห็นว่าเรารู้สึกขอบคุณกับสิ่งดีๆ ที่เขาทำให้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่แค่ไหนก็ตาม เช่น ขอบคุณอาหารอร่อยๆ ที่เขาทำให้ทุกวัน ขอบคุณที่ช่วยขับรถรับส่งเราในวันทำงาน ขอบคุณที่ช่วยทำงานบ้าน หรือแม้แต่การขอบคุณสำหรับความรักที่มอบให้กัน
- สร้างเวลาสำหรับคุณสองคนโดยเฉพาะ
ลองหาเวลาว่างที่พวกคุณสามารถใช้เวลาอยู่ด้วยกันสองคนหรือที่เรียกว่า “ช่วงเวลาของคู่รัก” ดูสิ โดยเวลาว่างที่ว่านี้ต้องไม่มีใครมาวุ่นวาย อาจฝากลูกๆ ไว้กับญาติหรือเป็นช่วงเวลาที่ลูกไปเรียนพิเศษ ไม่คิดเรื่องงานและไม่คุยเรื่องเครียดๆ แต่เป็นเวลาที่คุณทั้งสองคนจะได้พักผ่อนร่วมกันอย่างมีคุณภาพ
- หาเวลาส่วนตัวสำหรับเราเอง
ถึงแม้ว่าการใช้ชีวิตร่วมกันจะต้องให้ความสำคัญเวลาที่ได้อยู่กับอีกฝ่าย แต่อย่างไรก็ตามการเว้นระยะห่างและให้เวลาส่วนตัวของกันและกันก็เป็นเรื่องที่ขาดไม่ได้ ไม่ว่าจะแต่งงานแล้วหรือยังไม่แต่งงาน คู่รักก็ควรเว้นช่องว่างให้อีกฝ่ายได้มีโลกส่วนตัวบ้าง เคล็ดลับข้อนี้เป็นหนึ่งในเคล็ดลับสำคัญที่ทำให้คบกันได้ยืนยาวอย่างที่ใครหลายคนคาดไม่ถึงเลยหล่ะ
- ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยทุกเรื่อง
เราอยากจะบอกว่าคุณไม่จำเป็นต้องเห็นพ้องต้องกันไปซะทุกเรื่อง บางครั้งความคิดเห็นของเราอาจไม่ตรงกันบ้าง แต่การโต้เถียงกันควรใช้เหตุผล ไม่ใช่การใช้อารมณ์ นอกจากนี้ยังต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับความคิดเห็นที่แตกต่างของกันด้วยนะคะ
- สร้างความเชื่อใจ
ผู้เชี่ยวชาญด้านชีวิตคู่ John Gottman กล่าวว่าปัญหาเรื่องความเชื่อใจคือปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของการใช้ชีวิตร่วมกัน ดังนั้นหากต้องการให้ชีวิตคู่ราบรื่นหล่ะก็ คุณต้องสร้างความเชื่อใจ ทำให้อีกฝ่ายเชื่อมั่นในความสัมพันธ์มากที่สุด เพราะการอยู่ร่วมกันอย่างหวาดระแวงนั้นไม่ใช่สิ่งที่ดีเลยแม้แต่น้อย ลองอยู่กับคนรักด้วยความจริงใจ เปิดเผย ไม่โกหก แล้วความสุขในชีวิตคู่จะตามมาในภายหลัง
- เรียนรู้ที่จะให้อภัย
ชีวิตคู่คือการที่เราต้องใช้ชีวิตอยู่กับใครสักคนเกือบตลอดเวลา ดังนั้นอาจมีปัญหาทะเลาะกันหรือมีความเห็นไม่ตรงกันอย่างเลี่ยงไม่ได้ แต่สิ่งที่ตามมาหลังจากนั้นก็คือการเรียนรู้ที่จะให้อภัย ไม่รื้อฟื้นเรื่องราวในอดีตแบบไม่ยอมจบไม่ยอมสิ้น คุณต้องรู้จักการปล่อยวางเพื่อให้คุณทั้งคู่สามารถเดินหน้าความสัมพันธ์ต่อไปได้นั่นเอง
ชีวิตคู่คือการเดินทางไม่มีสิ้นสุด ตลอดทางเราอาจเจอทั้งเรื่องดีและร้าย แต่สิ่งสำคัญก็คือคุณทั้งคู่จะยังจับมือแล้วก้าวข้ามสิ่งเหล่านั้นไปด้วยกันหรือจะปล่อยมือกันกลางทาง ใครอยากมีชีวิตคู่ที่ดีก็ลองนำแนวทางการใช้ชีวิตร่วมกันที่ พวกเรานำมาฝากไปใช้พัฒนาความสัมพันธ์ของคุณทั้งสองคนให้มั่นคงและยั่งยืนกันดูนะคะ เราขอเป็นกำลังใจให้ทุกคู่เลยค่ะ
การเดินทางระหว่างคุณและคนที่คุณรักย่อมที่จะพบเจอกับความสุขและความทุกข์ แต่ละรูปแบบที่คุณทั้งสองคนพบเจอจะกลายเป็นบทเรียนที่สำคัญในชีวิตคู่ของพวกคุณเอง การก้าวผ่านอุปสรรคไม่ว่าเรื่องดีหรือเรื่องร้ายจะช่วยสรางความสัมพันธ์ที่ยืดยาวให้สำหรับคู่รัก การรักกันควรเป็นทั้งเพื่อน คนรัก ที่ค่อยให้การสนับสนุน ความเกื้อหนุน และมิตรภาพที่สวยงามระหว่างคุณทั้งสอง ดังนั้น DooDiDo แนะนำว่าไม่ว่าจะเกิดปัญหาอะไรก็ตาม อย่าเพิ่งใช้อารมณ์น แต่ควรที่จะใช้เหตุและผลอย่างผู้ใหญ่ในการคุยกันนะคะ
ขอบคุณแหล่งที่มา : www.shopback.co.th
