แชร์ 5 สูตรจากไข่ไก่ ช่วยดูแลความงามทั่วเรือนร่าง

“ไข่” มีสารอาหารที่ดีต่อผิวหนังและเส้นผม

“ไข่” เป็นวัตถุดิบในการปรุงอาหารที่สามารถนำไปทำได้หลายเมนู อุดมไปด้วยแหล่งโปรตีนชั้นดีที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้กับร่างกาย นอกจากนี้ยังมีคุณค่าทางด้านความสวยความงามที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน ไข่ขาวนั้นมีประโยชน์มากมายทั้งในเรื่องสุขภาพและเรื่องความงาม หากสาว ๆ ท่านใดอยากมีผิวใสสวยเด้ง ดูอ่อนวัย เลิฟลี่มีสูตรลับจากไข่ไก่ ที่นำมาผสมกับของง่าย ๆ ที่หาได้จากก้นครัว เพื่อการดูแลผิวให้สวยแบบง่ายๆ ใกล้ชิดธรรมชาติมาฝาก

อย่างที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า “ไข่ไก่” เป็นสุดยอดอาหารและเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ซึ่งไม่เพียงจะมีประโยชน์ต่อร่างกายผ่านการรับประทานเท่านั้น แต่ยังสามารถนำมาใช้ดูแลความสวยความงามได้ตั้งแต่ศีรษะจรดเท้า เพราะมีสารอาหารที่ดีต่อผิวหนังและเส้นผม โดยไข่ไก่นั้นอุดมไปด้วยลูทีน (Lutein) ซึ่งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นให้แก่ผิว ในขณะเดียวกันก็มีโปรตีนช่วยในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและกระชับผิว อีกทั้งยังนำมาใช้ในการบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงและเงางามได้อีกด้วย และนี่คือ 5 สูตร ในการใช้ไข่ไก่เพื่อความงาม ซึ่งสาว ๆ สามารถลองไปทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน

1.แฮร์มาส์กไข่แก้ผมแห้งเสีย
ไข่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อเส้นผม เพียงการทาไข่แดงเฉพาะที่หนังศีรษะก็เป็นการเพิ่มวิตามินให้แก่รากผมได้แล้ว แต่ถ้าหากผสมนมและน้ำผึ้งซึ่งมีพลังมอบความชุ่มชื้นสูงลงไปด้วย ก็จะช่วยแก้ปัญหาผมแห้งเสียได้เป็นอย่างดี สูตรแฮร์มาส์กที่แนะนำนี้จึงใช้ส่วนผสมด้วยกัน 3 อย่าง ได้แก่ ไข่ไก่ 2 ฟอง น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และนม 2 ช้อนโต๊ะ (สามารถเพิ่มปริมาณได้หากมีผมหนาหรือผมยาว) นำส่วนผสมมาหมักผมไว้นาน 30 นาที แล้วสระผมตามปกติด้วยแชมพู วิธีนี้จะช่วยให้เส้นผมนุ่มลื่นขึ้นเมื่อทำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

2.ไข่และโยเกิร์ตใช้เป็นครีมนวดผม
ทุกครั้งหลังสระผมด้วยแชมพูควรบำรุงต่อด้วยครีมนวดผมทุกครั้ง เพราะครีมนวดผมทำหน้าที่เพิ่มความชุ่มชื้น ดูแลผมไม่ให้แห้งกร้าน และช่วยให้ผมมีน้ำหนัก ลองเปลี่ยนจากโปรดักส์ครีมนวดผมที่ใช้ปกติมาเป็นสูตรครีมนวดผมโฮมเมดทำเอง จากส่วนผสม 2 อย่าง คือ ไข่ไก่ 2 ฟอง และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ช้อนชา หมักผมทิ้งไว้ 5-10 นาที หลังล้างออกด้วยน้ำสะอาดจะพบว่าเส้นผมดูนุ่มขึ้นทันที

3.มาส์กไข่ขาวกระชับรูขุมขน
ไข่ขาวมีคุณสมบัติในการหดตัว จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้ดูแลผิวมันและผิวที่มีรูขุมขนกว้าง รวมถึงยังมีอัลบูมินซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยกระชับรูขุมขนพร้อมขจัดน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้า สูตรมาส์กที่แนะนำใช้วัตถุดิบ 2 อย่าง คือ ไข่ขาว และน้ำมะนาวสด 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากันและนำมาทาบนใบหน้า โดยเน้นบริเวณที่มีรูขุมขนกว้าง ปล่อยให้แห้ง สุดท้ายล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น

4.ทรีตเมนต์ไข่ช่วยลดถุงใต้ตา
ไข่ไก่ประกอบด้วยคอลลาเจน โปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุมากมายที่ช่วยบำรุงผิวรอบดวงตา ทั้งช่วยเติมเต็มริ้วรอยและลดความหมองคล้ำใต้ตา อีกทั้งยังเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นให้แก่ผิว โดยสูตรทรีตเมนต์ไข่สำหรับลดถุงใต้ตาใช้เพียงแตงกวา 1/3 ของทั้งลูก ผสมเข้ากับน้ำกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ ไข่ขาว 1 ฟอง และน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 4 หยด ปั่นทุกอย่างให้เข้ากัน จากนั้นนำสำลีชุบส่วนผสมมาทาที่ถุงใต้ตา ทิ้งไว้ 15 นาที และล้างออกด้วยน้ำเย็น โดยส่วนผสมที่เหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นาน 48 ชั่วโมง

5.ทรีตเมนต์ไข่บำรุงผิวกาย
ไข่ไก่มีประโยชน์สำหรับบำรุงผิวกายได้หลายรูปแบบ เช่น ทำเป็นสครับขัดผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ด้วยการผสมไข่แดงและน้ำตาลทรายเข้าด้วยกัน และนำไปขัดผิว (ก่อนอาบน้ำขณะผิวแห้ง) ให้ทั่วร่างกาย ใช้เวลาขัดถูเป็นเวลา 10 นาที แล้วอาบน้ำตามปกติ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ไข่ขาวมาส์กผิวเพื่อกระชับส่วนต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ต้นขา ต้นแขน หรือหน้าท้อง จากนั้นปล่อยให้ไข่ขาวแห้ง แล้วจึงอาบน้ำให้สะอาด วิธีนี้นอกจากจะช่วยให้ผิวเต่งตึงขึ้น ยังช่วยลดเซลลูไลต์ให้แลดูจางลงได้อีกด้วย

ผิวใสด้วยไข่แดง
รู้หรือไม่? ไข่แดงที่โดดเด่นในเรื่องของการเพิ่มความชุ่มชื้น จนทำให้คนนิยมนำไปพอกหน้าหรือหมักผม เพื่อแก้ปัญหาผมแห้งเสียนั้น ยังมีคุณสมบัติเลิศๆ อีกมายมาย เพราะในไข่แดง อุดมไปด้วยวิตามิน A B2 และ B3 ที่ให้ประโยชน์ในเรื่องของผิวพรรณ อย่างเช่น ช่วยลดการอักเสบและรอยแผลจากสิว ลดจุดด่างดำ เพิ่มความชุ่มชื้น ป้องกันการสูญเสียน้ำในผิว เพิ่มความยืดหยุ่นในชั้นผิวหนังแท้ ช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้สุขภาพดี มีน้ำมีนวลมากยิ่งขึ้น ช่วยผลัดเซลล์ผิว ลดการสร้างเมลานิน ฝ้า กระจางลง ให้ผิวใสมากยิ่งขึ้น

ผิวสวยด้วยไข่ขาว
ไข่ขาว ช่วยในการดึงสิ่งสกปรกตามรูขุมขนให้หลุดออก สังเกตได้ว่ามีหลายแบรนด์นำไข่ขาวไปเป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์มาส์กหน้า หรือดีท็อกซ์ผิว ไม่เพียงเท่านั้น เพราะไข่ขาวยังมีคุณสมบัติอื่นๆ ที่ดีต่อผิวพรรณอีกมากมาย อย่างเช่น ช่วยรักษาความชุ่มชื้น โปรตีนในไข่ขาวยังช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิว สามารถดูดซับน้ำมันส่วนเกินบนผิว ลดความมัน และกระชับรูขุมขนให้เล็กลงได้เป็นอย่างดี

นอกจากไข่ไก่จะเป็นอาหารที่ให้โปรตีนกับเราแล้ว ยังสามารถนำมาปรนนิบัติผิว DooDiDo ช่วยทำให้ผิวสวยใสได้อีกด้วย หาซื้อได้ง่าย ขั้นตอนในการทำก็ไม่ยุ่งยาก หากใครอยากสวยทั่วร่างแบบประหยัดงบ แนะนำเลยค่ะว่าสามารถใช้ไข่ไก่ดูแลความงามได้อย่างง่าย ๆ กันเลย ใครมีเค,้ดลับความงามดี ๆ ก็นำมาแชร์กันได้นะคะ

ขอบคุณแหล่งที่มา : https://vogue.co.th, www.lovelyeyeclinic.com