ห้ามพลาด 3 เมนูสุดฟิน ด้วยส่วนผสมจาก”ชาเขียว”

WM

“ชาขียว” นอกจากจะมีรสชาติที่หอมอร่อยแล้วยังมีประโยชน์ต่อร่างกายที่เราเองก็ยังคาดไม่ถึง

วันนี้เราจะมาเอาใจคนรัก ชาเขียวกันค่ะ กับ 3สูตร เมนูชาเขียว ที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน บอกเลยว่าแต่ละเมนูคือว้าวถูกใจแน่นอน สำหรับชาเขียวเองก็เป็นเครื่องดื่มที่มาตั้งแต่นาน แถมยังเป็นเครื่องดื่มสุดโปรดของใครหลายๆ คนอีกด้วย ด้วยกลิ่นที่หอมเป็นเอกลักษณ์ จะกินแบบไม่ปรุงรสก็ได้สุขภาพ หรือถ้าชงกินหวานๆ ก็อร่อยไม่แพ้เครื่องดื่มอื่นๆ เลยล่ะค่ะ

แต่ว่านะคะ ชาเขียวเนี่ยไม่จำเป็นจะต้องกินกับนมเลยค่ะ เพราะว่ามันสามารถไปอยู่ในเครื่องดื่มได้อีกหลากหลายรูปแบบเลย และมันจะดีกว่ามั้ย ถ้าหากเราลงหาสูตรใหม่ๆ ให้กับเจ้าชาเขียวตัวนี้ ในวันนี้เราเลยจะมานำ 3 สูตรสุดครีเอทจากชาเขียวมาให้ทาสรักชาเขียวได้ลองกันค่ะ รับรองว่าอร่อยถูกใจทุกคนแน่นอน

WM
ขอบคุณภาพจาก: https://unsplash.com/@alexlvrs
  1. สมูทตี้น้ำเต้าหู้ชาเขียว

เมนูชาเขียวคลายร้อน เหมาะกับวันที่อยากเติมพลังให้ร่างกาย ดื่มแล้วสดชื่นแถมยังได้ประโยชน์จากน้ำเต้าหู้ นอกจากนี้ยังหอมกลิ่นชาเขียวอีกด้วยค่ะ

ส่วนผสม

  • น้ำเต้าหู้สูตรหวานน้อย 1 กล่อง (หรือใช้น้ำเต้าหู้ทำเองก็ได้)
  • ผงชาเขียว 1 ช้อนชา
  • น้ำแข็ง 1 แก้ว

วิธีทำ

เทน้ำเต้าหู้ลงในเครื่องปั่น จากนั้นเติมผงชาเขียวและน้ำแข็งลงไป ปั่นให้เข้ากัน หากใครชอบหวานสามารถเติมน้ำผึ้งลงไปได้ 1-2 ช้อนชาค่ะ ทำเสร็จแล้วควรดื่มทันทีเพื่อความสดใหม่ของวัตถุดิบนะคะ

WM
ขอบคุณภาพจาก: https://unsplash.com/@massimorinaldi27
  1. ชาเขียวเย็นซิตรัสมิ้นต์

เปลี่ยนเมนูชาเขียวธรรมดาให้อร่อย มีรสชาติ และสดชื่นยิ่งขึ้นด้วยการเติมรสเปรี้ยวจากผลไม้ตระกูลซิตรัสลงไป อีกทั้งยังมีกลิ่นหอมเย็นจากมิ้นต์ ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า เพิ่มความอยากอาหาร และยังช่วยคลายเครียดได้ดี เหมาะเป็นน้ำชายามบ่ายในวันอากาศร้อนที่สุดเลยค่ะ แต่อย่าลืมล้างส้ม มะนาว และเลมอนให้สะอาดก่อนนำเปลือกมาสไลด์นะคะ

ส่วนผสม

  • ชาเขียว 1 แก้ว
  • ใบมิ้นต์ ½ ถ้วย
  • เปลือกส้มสไลด์ 3 ช้อนชา
  • เปลือกเลมอนสไลด์ 3 ช้อนชา
  • เปลือกมะนาวสไลด์ 3 ช้อนชา
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
  • น้ำแข็ง ตามชอบ

วิธีทำ

ชงชาเขียวด้วยน้ำร้อน จากนั้นเทใส่แก้ว เติมน้ำผึ้ง เปลือกส้ม มะนาว และเลมอนสไลด์ลงไป คนให้เข้ากัน ตามด้วยใบมิ้นต์ ใส่น้ำแข็งแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง ดื่มได้ทันที

WM
ขอบคุณภาพจาก: https://unsplash.com/@jaygajjar
  1. ทรอปิคอลม็อคเทลชาเขียวกับขิง

เปลี่ยนบรรยากาศที่บ้านให้กลายเป็นชายหาดริมทะเลด้วยเครื่องดื่มสไตล์ทรอปิคอล เป็นการหยิบเอาชาเขียวมาผสมกับชาขิง ชงง่ายเพราะใช้ชาแบบซองและใช้ส่วนผสมง่ายๆ มาผสมผสานเข้าด้วยกันก็ได้เครื่องดื่มม็อคเทลสุดอร่อยแล้วค่ะ

ส่วนผสม

  • ชาเขียว 1 ซอง
  • ชาขิง 1 ซอง
  • น้ำร้อน 500 มล.
  • น้ำผึ้ง 5 ช้อนชา
  • น้ำมะนาว 25 มล.
  • น้ำมะม่วง 50 มล.
  • น้ำผลไม้รวม 50 มล.
  • มะนาวฝาน สำหรับตกแต่ง
  • น้ำตาลเกล็ด สำหรับตกแต่ง
  • น้ำแข็ง ตามชอบ

 วิธีทำ

ชงชาเขียวและชาขิงด้วยน้ำร้อน จากนั้นคนให้เข้ากันดี นำมาผสมกับน้ำผลไม้รวม น้ำมะนาว และน้ำมะม่วง คนให้เข้ากัน ปรุงรสหวานด้วยน้ำผึ้ง ก่อนเทใส่แก้ว ให้นำปากแก้วไปชุบน้ำตาลเกล็ดให้สวยงาม ใส่น้ำแข็งตามชอบแล้วจึงเทชาผสมน้ำผลไม้ของเราลงไป จากนั้นตกแต่งด้วยมะนาวฝาน เสิร์ฟได้ทันที

เรียกได้ว่า 3 สูตรที่ DooDiDo นำมาฝากกันในวันนี้นั้น ทุกเมนูล้วนมีแต่คุณประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพทั้งนั้นเลยค่ะ ไหนจะน้ำเต้าหู้ที่มีโปรตีนสูง ใบมิ้นต์ที่มากคุณประโยชน์แถมน้ำขิง และอีกมากมายเลย หากใครจะทานแก้กระหายหรือจะทานเพื่อสุขภาพก็ตอบโจทย์สุดๆ เลยล่ะค่ะ

ขอบคุณแหล่งที่มา : www.diyinspirenow.com