มารู้จัก !!!โรคทางเดินหายใจ รู้ทันอาการ และวิธีป้องกัน
รู้ทัน!! สาเหตุและปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจ
ในช่วงที่อากาศแปรปรวนเสมือนมีหมอกปกคลุม บางครั้งอาจไม่ใช่หมอกแต่เป็นฝุ่นละอองที่มีปริมาณมากเกินค่ามาตรฐาน ผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับโรคระบบทางเดินหายใจ ควรต้องระวังและใส่ใจดูแลตัวเองมากเป็นพิเศษ เพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจได้ง่าย
ซึ่งโรคทางเดินหายใจ ( Respiratory tract disease ) คือ โรคเกี่ยวกับอัวยวะการหายใจ ทั้ง จมูก ไซนัส ลำคอ กล่องเสียง หลอดลม และ ปอด วันนี้เราจะพาคุณมาทำความรูจักกับโรคระบบทางเดินหายใจ สาเหตุการเกิดโรค อาการของโรค การรักษาโรค รวมทั้ง การป้องกันการเกิดโรคค่ะ
ชนิดของโรคระบบทางเดินหายใจ
สำหรับการแบ่งชนิดของโรคอวัยวะในระบบหายใจ สามารถแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือ อวัยวะระบบหายใจตอนบน และ อวัยวะระบบหายใจตอนล่าง โดยรายละเอียด มีดังนี้
- ระบบหายใจตอนบน คือ จมูก ไซนัส ลำคอ กล่องเสียง
- ระบบหายใจตอนล่าง คือ หลอดลม ปอด
ทั้งนี้โรคระบบหายใจมีทั้งแบบชั่วคราวและแบบเรื้อรัง โดยหากเป็นนานกว่า 3 เดือนจะถือว่าเป็น โรคระบบทางเดินหายใจเรื้อรัง การรักษามักจะเป็นการประคับประคองอาการผู้ป่วยมักจะมีปัญหาต่อการดำรงชีวิต
โรคทางเดินหายใจ ที่พบได้มีหลายโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบการหายใจ มีดังนี้
โรคระบบทางเดินหายใจ สามารถพบได้ทุกเพศทุกวัย แต่ใน เพศชายมีโอกาสเสี่ยง มากกว่า เพราะ สาเหตุหลักจาก การสูบบุหรี่ โดยมากมักพบว่า เกิดจากการติดเชื้อ ทั้ง แบคทีเรีย และ ไวรัส ทั้งนี้ โรคระบบทางเดินหายใจ หากรุนแรงจะไม่ ทำให้เสียชีวิต ในทันที แต่จะทรมานไม่สามารถดำเนินชีวิตได้ปกติ
สาเหตุและปัจจัยการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจ
1.มะเร็ง มีทั้งมะเร็งที่เกิดจากปอดเอง หรือมะเร็งที่แพร่กระจายมาจากส่วนอื่น มะเร็งปอด ยังเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของคนไทย 25% อีกด้วย
2.โรคหัวใจ ส่งผลต่อการคั่งของเลือดที่ปอด สภาพแวดล้อมที่อากาศเบาบาง พบว่าผู้ที่ไม่เคยชินกับสภาวะอากาศเบาบางเมื่อไปอยู่สูงทำให้เกิดการขาดออกซิเจน นอกจากนั้นในที่ที่มีมลพิษทางอากาศมากก็สามารถก่อให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจได้
3.พันุกรรม เช่นโรคหืด โรคภูมิแพ้ การสูบบุหรี่ พบว่าเป็นสาเหตุหลักของคนไทยในการป่วยเป็นโรคระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ โรคถุงลมโป่งพอง โรคมะเร็งปอด
4.เชื้อโรคต่างๆ ทำให้เกิดการติดเชื้อทั้ง โรคหวัด โรคหลอดลมอักเสบ โรคไซนัสอักเสบ โรคปอดอักเสบหรือปอดบวม
การรักษาโรคระบบทางเดินหายใจ
- การให้ยาปฏิชีวนะ ยาต้านไวรัส ยารักษาตามอาการต่างๆ เช่น ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือดในกรณีก้อนเลือดอุดตันในหลอดเลือดปอด
- การผ่าตัดเนื้องอกที่ปอดหรือมะเร็งปอดในระยะต้น
- ในมะเร็งปอดระยะท้ายจะมีการใช้รังสีรักษาและเคมีบำบัดการปรับพฤติกรรม เช่น การงดบุหรี่ การออกกำลังกาย
การป้องกันการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจ
- งดสูบบุหรี่ หากเลิกไม่ได้ให้ค่อยๆลด โดยคนรอบข้างควรให้กำลังใจ
- รักษาสุขภาพพื้นฐาน ด้วยการออกกำลังกายให้พอเหมาะ บริโภคอาหารที่เป็นประโยชน์
- ดื่มน้ำสะอาดมากๆ เพื่อลดเสมหะ และอาการไอ
- หลีกเลี่ยงสภาวะแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม เช่น มลพิษทางอากาศ
- ใช้หน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันการติดเชื้อ และฝุ่นละอองต่างๆ
- หากมีอาการผิดปกติของร่างกาย ควรพบแพทย์ทันทีอย่าปล่อยให้เรื้อรัง
ดังนั้นผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับโรคระบบทางเดินหายใจ DooDiDo ขอแนะนำว่าควรปฏิบัติตัวโดยการหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายกลางแจ้ง บุคคลทั่วไป โดยเฉพาะเด็กและผู้สูงอายุ ไม่ควรทำกิจกรรมภายนอกอาคารเป็นเวลานาน ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ควรสวมหน้ากากที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันฝุ่นได้อย่างเหมาะสมและสวมใส่ได้อย่างถูกวิธีค่ะ
ขอบคุณแหล่งที่มา : https://lungwee.com
