“น้ำว่านหางจระเข้” เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพช่วยบำรุงร่างกาย

WM

มาดู!! วิธีทำน้ำว่านหางจระเข้ มีส่วนช่วยในเรื่องของล้างพิษในร่างกาย

สำหรับสรรพคุณของเจ้าตัวว่านหางจระเข้นี้นั้นล่ะก็ ทุกคนก็จะรู้กันอยู่แล้วล่ะค่ะว่าเจ้าสิ่งนี้มีคุณประโยชน์มากมายไม่ว่าจะช่วยรักษาแผลที่ถูกน้ำร้อนลวก ใช้แก้พิษจากแมงกะพรุนได้  ใช้บรรเทาอาการปวดฟันได้แล้วก็อีกสาระพัดอย่าง ต้นว่านหางจระเข้จัดเป็นไม้ล้มลุกมีอายุหลายปี มีความสูงประมาณ 0.5-1 เมตร ลำต้นเป็นข้อปล้องสั้น มีใบเป็นใบเดี่ยว ใบหนาและยาว อวบน้ำ แผ่นใบมีสีเขียว มีจุดยาวสีขาวอ่อน ออกเรียงเวียนรอบต้น โคนใบใหญ่ ปลายใบแหลม ขอบใบหยัก มีหนามแหลมเล็กๆ สีขาวอยู่ห่างกัน ข้างในใบเป็นวุ้นสีเขียวอ่อน ส่วนดอกว่านหางจระเข้ ออกดอกเป็นช่อกระจะที่ปลายยอด ดอกมีสีแดมอมสีเหลือง ก้านช่อดอกยาว โคมเชื่อมติดกันเป็นหลอดปลายแยกเป็น 6 แฉก เรียงเป็น 2 ชั้น เป็นรูปแตร ส่วนผลว่านหางจระเข้ เป็นผลแห้งคล้ายรูปกระสวย

โดยส่วนใหญ่แล้วเจ้าว่านหางจระเข้มักถูกคนนำไปใช้เพื่อรักษาอาการทางผิวหนังต่างๆ เพราะว่าในพืชชนิดนี้มีสารโพลียูโรไนด์ และโพลีแซคคาไรด์ ที่ช่วยทำให้แผลหายไวขึ้นดังนั้น ถ้าหากเรานำพืชสาระพัดประโยชน์ชนิดนี้มากินแล้วล่ะก็จะช่วยในเรื่องของล้างพิษในร่างกาย สร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ลดคอเลสเตอรอล และน้ำตาลในเลือด ช่วยในระบบขับถ่าย ปรับสมดุลในร่างกาย และอีกมากมายค่ะ พอรู้ขนาดนี้แล้วก็อย่ารีรอที่หาสูตรเครื่องดื่มจากว่านหางจระเข้ตัวนี้มาดื่มกันค่ะ

WM
ขอบคุณภาพจาก: https://pixabay.com/th/users/rosina-sch-9903492/

1. น้ำว่านหางจระเข้

ส่วนผสม

  • เนื้อว่านหางจระเข้ (หั่นเป็นชิ้น) 200 กรัม (ล้างให้สะอาดจนหมดเมือก)
  • น้ำเปล่า 3 ถ้วย
  • น้ำตาลทรายแดง 3/4 ถ้วย
  • น้ำแข็ง (เสิร์ฟ)

วิธีทำ

  1. นำเนื้อว่านหางจระเข้ไปต้มด้วยไฟกลางประมาณ 15-20 นาที จนเนื้อว่านหางจระเข้สุก
  2. ใส่น้ำตาลทรายแดงลงไป คนพอน้ำตาลละลาย ปิดไฟ
  3. รินใส่แก้วน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ
WM
ขอบคุณภาพจาก: https://pixabay.com/th/users/casellesingold-4881038/

2. สูตรคลายเหนื่อย

ส่วนผสม

  • ว่านหางจระเข้หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 60 กรัม หรือ 4 ช้อนโต๊ะ
  • ใบเตย 60 กรัม
  • น้ำเชื่อม 15 กรัม
  • น้ำแข็งทุบ 200 กรัม

วิธีทำ

  1. นำว่านหางจระเข้มาปอกเปลือกให้หมด
  2. นำมาล้างด้วยน้ำสะอาดเพื่อเอายางสีเหลืองออกให้หมด
  3. ต้มว่านหางจระเข้ให้สุกแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ
  4. จากนั้นนำว่านหางจระเข้ที่ไปปั่นรวมกับน้ำใบเตยที่ต้มคัดกากออกเรียบร้อยแล้ว และเติมน้ำเชื่อม น้ำแข็ง ตามเข้าไป ปั่นให้ละเอียดแล้วเทใส่แก้วดื่มทันที
WM
ขอบคุณภาพจาก: https://pixabay.com/th/users/stocksnap-894430/
  1. สูตรดีท็อกซ์ล้างลำไส้

วิธีทำ

  • สตรอว์เบอร์รีสไลด์ 3 ชิ้น
  • น้ำส้มคั้น 1 แก้ว
  • วุ้นว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

ปั่นทุกอย่างให้ละเอียดแล้วดื่มหลังอาหารเช้า

ลำพังแค่เจ้าตัวว่านหางจระเข้นี้ก็มีคุณประโยชน์มากมายแล้วยิ่งถ้ากินกับผลไม้เพิ่มวิตามินอีกด้วยแล้วล่ะก็ DooDiDo บอกได้เลยว่าสายรักสุขภาพจะต้องถูกใจอย่างแน่นอนเลยล่ะค่ะ แต่ๆๆๆๆ ถึงแม้ว่าเจ้าว่านหางจระเข้นี้จะมีประโยชน์กับเราขนาดนี้ แต่ถ้าหากเรากินมากไปจะทำให้ท้องเสียได้นะคะ เพราะฉะนั้นแล้วถึงยังไงก็ควรต้องดื่มอย่างระมัดระวังด้วยค่ะ

ขอบคุณแหล่งที่มา : https://today.line.me, www.sanook.com, https://cooking.kapook.com