จงท่องไว้ว่า “ฉันทำได้” แล้วคุณจะประสบความสำเร็จในการใช้ชีวิต

WM

ทัศนคติแง่ลบ เป็นสิ่งที่จะส่งผลให้การใช้ชีวิตไม่ประสบความสำเร็จ

กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะค่ะ กับพวกเราที่มาพร้อมกับสิ่งดีๆ ที่คัดสรรมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ วันนี้พวกเราอยากที่จะมานำเสนอวิธีการใช้ชีวิตด้วยมุมมองที่ดีต่อการใช้ชีวิต จะมีช่วงชีวิตของเราที่วิตกกังวล เครียด และรู้สึกท้อแท้ แต่วันนี้พวกอยากที่จะพาเพื่อนๆ ทุกท่านมาลองปรับเปลี่ยนทัศนคติในการใช้ชีวิตที่กำลังดิ่งให้กลับมามีชีวิตชีวาใหมิอีกครั้ง หากเพื่อนได้ลองปรับทัศนคติที่เราเคยคิดว่าทำไม่ได้ ทัศนคติที่ตำหนิตัวเอง หรือทัศนคติแง่ลบ นี้เป็นสิ่งที่จะส่งผลให้การใช้ชีวิตของเพื่อนไม่ประสบความสำเร็จ และพร้อมที่จะล้มเหลวอย่างแน่นอนค่ะ มาลองปรับเปลี่ยนวิธีการคิดใหม่กับพวกเราในนบทความนี้กันคะ

 ฉันทำได้ ทัศนคติสำคัญในการใช้ชีวิต

ฉันทำได้ Can-do Attitude เชื่อไหมว่าคำนี้ ทัศนคติสำคัญมากต่อการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นชีวิตส่วนตัว ชีวิตการทำงาน แน่นอนว่าเราคงไม่ต้องทำได้ทุกเรื่อง แต่เมื่อไหร่ที่เรามีความคิดที่ว่า “ฉันทำได้” การคิดแบบนี้จะช่วยให้เรามีความก้าวหน้ามากเลยทีเดียว

WM
ขอบคุณภาพจาก: https://unsplash.com/@javotrueba

Can-do Attitude คืออะไร?

Can-do Attitude ทัศนคติที่เชื่อว่า ตัวเองสามารถทำได้ แยกกันก่อนนะกับคำว่า “ต้องทำ” อันนั้นดูไม่เต็มใจสักเท่าไร ข้อดีของคนที่มีทัศนคติแบบนี้ คือ กล้าที่จะลองทำอะไรใหม่ๆ ไม่กลัวความท้าทาย เชื่อในพลังของตัวเอง กล้าเจอปัญหา กล้าที่จะลองวิธีการใหม่ๆอยู่เสมอ นอกจากนี้พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะลองทำอะไรแบบจริงๆจังๆ มากกว่าล้มเลิกกลางทางแบบง่ายๆ หรือทำแบบขอเสร็จไปที

WM
ขอบคุณภาพจาก: https://unsplash.com/@napr0tiv

พัฒนา Can-do Attitude อย่างไรดี?

  1. เริ่มจากปรับ Mindset ของตัวเองว่าเราทำได้ อย่ากลัวที่จะลองทำอะไรใหม่ๆ
  2. พอปรับ Mindset แล้วค่อยๆเริ่มปรับการกระทำของตัวเอง
  3. เริ่มจากดูว่าสิ่งที่เราเจอคืออะไร เรามีแผนรับมืออย่างไร ทำอะไรได้บ้าง
  4. อย่ากลัวที่จะล้มเหลว ให้มันเป็นบทเรียนที่สำคัญในชีวิต
  5. ค่อยๆพัฒนาไปเรื่อยๆ
  6. พูดคุยกับคนอื่นเพื่อหาแนวทางเยอะๆ
  7. ช่วยให้กำลังใจคนอื่นก็ทำให้เรากล้าทำอะไรมากขึ้น
  8. หลีกเลี่ยงคนที่บั่นทอนกำลังใจของเรา
WM
ขอบคุณภาพจาก: https://unsplash.com/@brett_jordan

การพัฒนา Can-do Attitude นั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือความคิดของตัวเราเอง ทุกคนมีความกลัว มันคือธรรมชาติของมนุษย์ แต่เราสามารถเอาชนะความกลัวนั้นได้ เพียงแค่ปรับความคิดของเรา อยากให้ทุกคนลองคิดว่า อย่างน้อยก็ได้ลองทำ ทำแล้วล้มเหลวก็ได้เป็นบทเรียน แต่ถ้าไม่ลองเท่ากับเราไม่ได้ทำอะไรเลย ภาษาไทยก็มีคำสอนเช่น ผิดเป็นครู ครูที่ดีที่สอนประสบการณ์ชีวิตที่ดีที่สุดก็คือตัวเราเอง

เมื่อได้เริ่มทำแล้วหนึ่งครั้ง เราก็จะมีความกล้ามากขึ้น ค่อยๆปรับไปทีละนิด ให้กำลังใจ ให้รางวัลตัวเอง อยู่กับคนที่คอยให้กำลังใจเรา แล้ววันหนึ่งเราจะเป็นคนที่กล้าและลองทำ รวมถึงกล้าเจอและกล้าเผชิญกับปัญหาต่างๆ

สุดท้ายก็ไม่ต้องกังวลว่าเราจะทำได้ทุกอย่าง เราคงไม่จำเป็นต้องทำได้ทุกเรื่อง เก่งทุกเรื่องหรือต้องประสบความสำเร็จในทุกๆเรื่อง ขอแค่เรามีความคิดที่จะลองทำอะไรใหม่ๆและไม่ถอดใจตั้งแต่แรก แค่นั้นก็ดีมากแล้ว

ทัศนคติ เราทำได้ จะเห็นว่าสำคัญและเป็นประโยชน์ต่อการใช้ชีวิตมากเลยทีเดียว ยังไงก็ลองไปปรับกันดู ไอ.เอ็น.เอ็น. เชื่อว่า ทุกคนทำได้  และสำหรับใครที่ไม่อยากพลาดทุกเรื่องอินเทรนด์ สามารถติดตามบทความสุขภาพดีๆหรือ ไลฟ์สไตล์ต่างๆได้ที่  Lifestyle

ขอบคุณที่ติดตามอ่านกันจนจบนะคะ เป็นอย่างไรกันบ้างคะเพื่อนๆ ได้ประโยชน์จากข้อความข้างต้นมากน้อยบ้างแล้ว DooDiDo อยากให้เพื่อนๆ มาลองเล่าประสบการณ์ที่ทุกท่านเคยก้าวผ่านมาด้วยทัศนคติที่ว่า “ฉันทำได้”  เราอยากที่จะเห็นเพื่อนๆเติบโตมาพร้อมกับความมั่นใจที่เต็มเปี่ยมไปด้วยทัศนคติดีๆ มาถึงในส่วนท้ายของบทความกันแล้วนะคะ พวกเราหวังว่าเอนๆทุกท่านจะสามารถปรับเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยทัศนคติแง่ลบ แล้วมาลองปรับเปลี่ยนทัศนคติทที่ดีไปพร้อมกับพวกเรา และอีกหลายๆ ท่านนะคะ

ขอบคุณแหล่งที่มา : www.innnews.co.th