กินอะไรแก้แฮงค์ ช่วยให้สร่างเมาได้แบบสดชื่น!!
กินอะไรแก้แฮงค์ คุณเคยไหมปาร์ตี้ก็ต้องไปงานก็ต้องทำไม่สนว่าเป็นวันจันทร์ถึงศุกร์ หรือวันหยุดสุดสัปดาห์ แต่พอจะตื่นขึ้นมาทำงานกับปวดหัว คลื่นไส้ เมาค้างไม่ไหว จนเกินคำถามขึ้นมาว่า กินอะไรแก้แฮงค์ดี วันนี้เรามีคำตอบสุดเจ๋งมาบอก พร้อมทั้งส่งตรงข้อมูลจากวงการแพทย์ ขอเพียงกินให้ถูกหลัก ทานอาหารที่เหมาะสม ก็จะทำให้คุณลืมอาการเมาค้างไปได้เลย แต่ทว่าสายปาร์ตี้ทั้งหลายจะต้องเลือกกินอะไรแก้แฮงค์ถึงจะเห็นผลได้จริง ก็ตามมาดูกันได้เลย
วิธีแก้แฮงค์เหล้า คลื่นไส้ ตามแบบฉบับแพทย์
ก่อนที่เราจะพาสายปาร์ตี้ไปเลือกอาหารสำหรับแก้แฮงค์นั้น ทางเราขอสร้างความเข้าใจพื้นฐานกับ วิธีแก้แฮงค์เหล้า คลื่นไส้ เสียก่อน เพราะข้อมูลจากการแพทย์ได้เผยว่า ในปัจจุบันยังไม่ตัวยาสูตรใดที่แก้อาการเมาค้างได้ ดังนั้น ขั้นตอนการรับมือเบื้องต้นก็คือ การนอนหลับให้เพียงพอ และดื่มน้ำเปล่าครั้งล่ะ 1-2 แก้วบ่อยๆ โดยหากใครมีอาการรู้สึกคลื่นไส้ แนะนำให้ดื่มน้ำขิง หรือชามินต์ ก็จะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ แต่หากใครพอมีเวลาเหลือ การนอนพักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ จะทำให้อาการเมาค้างนั้นดีขึ้นแน่นอน และนี่ก็คือ วิธีแก้แฮงค์เหล้า คลื่นไส้ เบื้องต้นฉบับแพทย์นั่นเอง
วิธีกินแก้แฮงค์ ปวดหัว สดชื่นไม่แพ้กัน
หลังจากทราบวิธีการรับมือเมื่อเมาค้าง คลื่นไส้อยากอาเจียนในเบื้องต้นกันไปแล้ว ทางเราจะขอพาสายตี้ไปต่อกันที่ วิธีกินแก้แฮงค์ ปวดหัว ที่หากว่าเลือกอาหารได้ถูก เลือกเครื่องดื่มได้ตรง ก็จะช่วยให้เช้าวันทำงานของคุณไม่ปวดหัว มัวหมองอีกต่อไป ซึ่ง วิธีกินแก้แฮงค์ ปวดหัว นั่นควรเริ่มจาก
- ดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวหวาน หรือจะเป็นน้ำขิง เครื่องดื่มวิตามินต่างๆ เพื่อเสริมวิตามินและแร่ธาตุ ที่สูญเสียไปจากแอลกอฮอล์ได้
- เลือกรับประทานอาหารอ่อนๆ รองท้องหลังตื่นนอน อาทิ โจ๊ก ข้าวต้ม เพื่อบรรเทาอาการเมาค้าง แต่การที่ตื่นมาแล้วทานอาหารรสจัดทันที อาจทำให้อาเจียนแทนได้นั่นเอง
- สำหรับการเมาค้าง ที่มีอาการปวดหัวร่วมด้วย แนะนำให้ทานยาแก้ปวด อาทิ แอสไพริน ไอบูโพรเฟ่น ก็จะสามารถช่วยบรรเทาอาการได้
แชร์เครื่องดื่ม แก้แฮงค์เหล้า 7-11
สำหรับใครที่รู้สึกว่าวิธีแก้เมาค้างในข้างต้นนั้นแลดูยุ่งยากไปเสียหน่อย เพราะสำหรับสายปาร์ตี้อย่างเราๆ แล้วคงอยากหาเครื่องดื่มแก้เมาค้าง แก้แฮงค์เหล้า 7-11 ที่หาซื้อได้ง่ายๆ สะดวกทันใจเป็นอย่างแน่นอน งานนี้ทางเราเลยเตรียมรายชื่อเครื่องดื่ม แก้แฮงค์เหล้า 7-11 มาแนะนำให้เพื่อนๆ ได้ตามไปหาซื้อกัน ดังนี้
- C-vitt เครื่องดื่มวิตามินซี รสเลม่อน เปรี้ยวหวานสดชื่น มอบความกระปรี้กระเปร่าได้ดีเลยทีเดียว
- Ready Red เครื่องดื่มบำรุงกำลัง มอบความสดชื่น ลดความอ่อนเพลีย แถมยังกระตุ้นการทำงานของสมองอีกด้วย
- Sponsor เครื่องดื่มเกลือแร่ คืนความสดชื่นให้กับร่างกาย ช่วยชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่สูญเสียไปจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้เช่นกัน
ทําไงให้หายปวดหัว แฮงค์ มาดูกัน
สำหรับใครที่รู้สึกว่าอาการเมาค้างนั้นเป็นปัญหาในการดำเนินชีวิตในวันต่อไป เพราะอาการปวดหัวที่เกิดจากเมาค้างนั้น ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ไม่มีแรงทำอะไร แถมยังพ่วงมากับอาการคลื่นไส้ ทานอะไรไม่ลงอีกด้วย แต่เพื่อนๆ ทราบกันไหมว่า ตัวยาที่ดีที่สุดในการแก้อาการปวดศรีษะ ที่เกิดจากการแฮงค์นั้นก็คือ ยาพารา นั่นเอง ยาสามัญประจำบ้าน ที่สามารถช่วยแก้อาการปวดหัวจากเมาค้างได้อย่างตรงจุด หมดปัญหาเรื่อง ทําไงให้หายปวดหัว แฮงค์ ได้จริง และที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำเปล่าตามเยอะๆ เพื่อให้ร่างการขับของเสียออกมา ก็จะช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น สดชื่นขึ้นได้ แม้เมื่อคืนจะปาร์ตี้หนักแค่ไหนก็ตาม
เทคนิค วิธีแก้เมาเหล้า เร่งด่วน
นอกจากเครื่องดื่ม หรืออาหารที่ช่วยแก้แฮงค์ แก้เมาค้างตามที่กล่าวไปในข้างต้นแล้ว ทางเรายังมีเทคนิคดีๆ ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้ไวขึ้น เมื่อเกิดอาการเมาค้าง กับ 5 วิธีแก้เมาเหล้า เร่งด่วน เอาใจสายปาร์ตี้ พร้อมลุยทำงานต่อในวันถัดไปแบบชิลๆ ซึ่งทั้ง 5 วิธีแก้เมาเหล้า เร่งด่วน นั้นจะมีอะไรบ้าง ก็ไปดูพร้อมๆ กันเลย
- หลังจากตื่นนอน เมื่อมีอาการปวดหัว แฮงค์จากการดื่มแอลกอฮอล์ แนะนำให้ ดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อย 1-2 แก้ว พร้อมทั้งจิบชาหลังตื่นนอนทันที เนื่องจากชา จะมีส่วนช่วยขับปัสสาวะได้ดี และน้ำเปล่าก็จะนำพาสารพิษจากอาการเมาค้างออกไปได้เช่นกัน
- หลังจากทำกิจวัตรประจำวันเสร็จ ให้เลือกทานอาหารอ่อนๆ ตามที่ได้กล่าวไปในข้างต้น ไม่ว่าจะเป็น ข้าวต้ม หรือโจ๊ก ที่ไม่มีรสชาติจัด จะช่วยให้เรารู้สึกมีแรงมากขึ้น
- ระหว่างวันให้เลือกดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ไม่ว่าจะเป็นน้ำผลไม้ปั่น หรือเครื่องดื่มวิตามินซีตามร้านสะดวกซื้อ ก็จะช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ หรือแฮงค์จากปาร์ตี้ได้เช่นกัน นอกจากนี้ หากใครมีอาการปวดหัวร่วมด้วย สามารถทานยาพาราเซตามอนได้ทันที
สรุป กินอะไรแก้แฮงค์ ได้อยู่หมัด
ตามที่แจ้งไว้ในข้างต้นว่าแท้จริงแล้ว ยังไม่มีตัวยาใดๆ ที่แก้อาการเมาค้างได้ทันที มีแต่เพียงการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม หรือเลือกดื่มน้ำที่มอบความสดชื่น ไม่ว่าจะเป็น น้ำขิง น้ำผลไม้ปั่น เครื่องดื่มชูกำลัง หรือน้ำวิตามินซี แต่ขาดไม่ได้เลยสำหรับคำถาม กินอะไรแก้แฮงค์ ก็คือ น้ำเปล่า ของง่ายๆ ใกล้มือ ที่นับว่าเป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดสำหรับคนเมาค้างแล้ว ขอเพียงแค่จิบน้ำเปล่าเรื่อยๆ ตลอดทั้งวัน เพื่อให้ร่างกายขับสารพิษ หรือแอลกอฮอล์ที่ตกค้างอยู่ ออกไปพร้อมกับปัสสาวะของเรานั่นเอง งานนี้ หากใครไม่อยากปวดหัว คลื่นไส้ หลังจากปาร์ตี้เสร็จ ทางเราแนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์อย่างมีสติ พอเหมาะพอควร เพราะการดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณน้อยๆ จะช่วยทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย และสนุกไปกับการสังค์สรรได้เช่นกัน
ขอบคุณภาพประกอบจาก:
ขอบคุณแหล่งอ้างอิงจาก:
ติดตามข่าวสาร ได้ที่ : https://doodido.com
